Výběr Readers Digest (6 kníh )

• 
  Jim Wharton, Phil Wharton Aby záda nebolela CZ

  Tato publikace přináší soubor speciálních cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad rychle a jednou provždy. Zkušení fyzioterapeuti Jim a Phil Whartonovi vymysleli nový program na protažení zádových svalů. Stačí pár minut denně a dosáhnete pevných a pružných zad. Už nebudete muset uvažovat o operaci a budete se moci opět věnovat všem sportovním i pracovním aktivitám.

• 
  Dorothy Foltz-Gray Jak zvládnout bolest

  Naučte se rozluštit tajný jazyk bolesti a tím ji odzbrojte. Získejte potřebné informace, abyste navštívili svého lékaře připraveni. Objevte domácí léčebné metody a prostředky, které podpoří účinek již užívaných léku.

• 
  Jak vyzrát na artritidu

  V knize jsou uvedeny příznaky nejběžnějších kloubních nemocí, artritidy a osteoartrózy, ale i některých vzácnějších (dna, Bechtěrevova nemoc). Najdete zde také zásady prevence těchto obtíží včetně zdravé výživy a úspěšné tradiční i nejmodernější...

• 
  Záhrada v kvetináčoch po celý rok

• 
  Dorothy Foltz-Gray Ako zvládnuť bolesť

  Odhalte skrytý liečivý potenciál svojej komory! Zmiernite bolesť ramena plechovkou polievky Pri zápale dutín si pochutnajte na chrene Uľavte si od bolesti pri hemoroidoch pomocou studeného čierneho čaju S bolestivými pľuzgiermi vám pomôže mrazená zelenina A to je len malá ukážka! Kniha Ako zvládnuť bolesť vám prináša stovky vyskúšaných domácich trikov, ako dať zbohom bolesti.

• 
  Rady našej babičky

  Odpoveď na tieto a mnohé ďalšie otázky ponúka praktická príručka Rady našej babičky. Bohato ilustrovaná kniha obsahuje 1200 generáciami overených nápadov, tipov, receptov a šikovných riešení – od vlastnoručne vyrobeného bylinkového octu až po rastlinné hnojivo, od olejov do kúpeľov až po škrobiace prípravky a od čistiacich prostriedkov až po ochranu proti moľom.