Ikar CZ (1858 kníh )

• 
  Kate Cooková (Ne)schopná matka CZ

  Autorky s humorem nabízejí návod, jak prožívat mateřství v klidu a pohodě, jak zůstat fit po stránce fyzické i duševní. Jak získat správné stravovací návyky a naučit se vařit zdravě. Jak být při přípravě zdravé stravy flexibilní. Rozpis prvního měsíce týden po týdnu názorně ukáže, jak spojit všechny nově nabyté znalosti o stravování, cvičení, denním rozvrhu – a znovu si začít vážit sebe sama.

• 
  Milena Tomešová ... a muž ti vládnout bude CZ

  Gabriela - krásná, chytrá mladá žena, která měla celý život před sebou. A stačila jedna drobná chyba, jedno mylné rozhodnutí: provdat se za člověka, který jí sliboval modré z nebe. Lístky do divadla, květiny, pozornosti, vášnivé vyznání lásky. Proč až příliš často právě tak začíná vztah, který vede do záhuby? Jak je možné odlišit pravou lásku od té zničující? Anebo se člověk může tolik změnit? Gabriela se propadá…

• 
  Sven-David Müller 100 nejúčinnějších zabijáků rakoviny CZ

  Jak se správnou stravou chránit před rakovinou Věděli jste, že majoránka stimuluje programovaný zánik nádorových buněk? Znáte brokolici jako antikarcinogenní zeleninu? Nevhodné stravovací návyky nejsou hlavní příčinou vzniku rakoviny, ale u všech jejích druhů hraje způsob výživy důležitou roli. Je vědecky prokázáno, že vyváženou stravou a zdravým způsobem života lze zhoubným onemocněním předcházet. Odborník na…

• 
  1000 koktejlů z celého světa

  1000 koktejlů z celého světa představuje bohatě fotograficky ilustrovaný soubor více než 1200 receptů, podává detailní návod na přípravu nápojů i jejich dekoraci. Klasické koktejly jako Tom Collins, Screwdriwer nebo Mojito stejně jako moderní drinky...

• 
  Richard Gabriel 1000 rad a triků v kuchyni CZ

  Dokážete si pokaždé poradit, když se vám při vaření, pečení nebo úklidu v kuchyni něco nepovede? Jídlo rozvaříte, přesolíte, připálíte, a víte, jak to napravit? Umíte správně potraviny skladovat? Máte v příborníku blyštivě lesklé sklo? Víte, k čemu se hodí citron v domácnosti? Přehledný rádce do každé kuchyně vám pomůže, co s rozvařenými brambory, jak nepřipálit koláč, kde uchovat citronovou kůru, co se zakaleným…

• 
  Susannah Marriottová 1001 přírodních způsobů jak si udržet mládí CZ

  Bezpočet rad, jak s věkem neztratit mladický elán a díky přírodním prostředkům vypadat skvěle. Tipy na omlazující superpotraviny. Pravidelné cvičení jako způsob boje proti stárnutí urychlujícímu stresu. Přírodní kosmetika pro omlazení pleti k uchování mladistvého jasu i po padesátce. 4 pozitivní změny pro kvalitní stáří: přestaňte kouřit, zdravě jezte, pravidelně se pohybujte a alkohol pijte střídmě.

• 
  Mike Moreno 17denní dieta CZ

  V závislosti na počáteční hmotnosti a metabolismu můžete v prvních 17 dnech zhubnout o 4–5 kg. Dieta je založena na rovnováze stravy a cvičení a nastaví organismus tak, abyste dnem i nocí spalovali tuk. Udržuje tělo i metabolismus v „nejistotě“ – ve čtyřech sedmnáctidenních cyklech se mění počet kalorií i jídelníček. Obměňováním zabráníte tělu, aby se přizpůsobilo a ručička na váze se nezasekla na místě... Diety s…

• 
  3 x Malá škola zavařování CZ

• 
  Jan Beer 365 křížovek na celý rok CZ

  Publikace obsahuje 365 křížovek – na každý den v roce jednu. Navíc otestuje všeobecné znalosti čtenářů z oblasti literatury, filmu, vědy, historie, poučí i pobaví.

• 
  Vladimír Soukup, Petr David 50 výletů do historie CZ

  Nová edice od úspěšné dvojice autorů se tentokrát zaměřuje na zajímavosti z novější i dávné české historie. Autoři vybírají padesát atraktivních destinací, kam stojí za to se vypravit i s dětmi: vydejte se za Bivojem na Kavčí hory, za svatým Prokopem na Sázavu, za Janem Amosem Komenským do Brandýsa nad Orlicí, za Věnceslavem Metelkou do Pasek nad Jizerou nebo za králem Zikmundem do Znojma. Každý výlet obsahuje…

• 
  Petr Macek 52 pozvání ke stolu CZ

  Přijměte pozvání do pražských hotelů, restaurací, barů a hospůdek od mnoha osobností, které znáte z rozhlasu, televize, filmu či hudební scény. Zajímaví lidé věnovali čas přípravě a shromažďování materiálů, představili své oblíbená zákoutí a zveřejnili recepty, které v jejich soukromí platí za rodinné dědictví.

• 
  Johannes Mario Simmel A Jimmy šel za dúhou CZ

     Strhujúcí špionážní příběh o nezvyklém pátrání po vrahovi bohatého průmyselníka nás zavede do Vídně - mesta, které se kvůli své geografické poloze i historické skušenosti stalo v poválečných letech ideálním rejdištěm pro téměř všechny světové výzvědné služby. Mladý Manuel Arando se snaží o možné i nemožné, aby zjistil, kdo zavraždil jeho otce. Nenahraditelnou pomocnicí je mu půvabná přítelkyně Irena. Ani jeden z…

• 
  Johannes Mario Simmel A Jimmy šel za duhou

  Strhující špionážní příběh o nezvyklém pátrání po vrahovi bohatého průmyslníka nás zavede do Vídně – města, které se pro svou geografickou polohu i historickou zkušenost stalo v poválečných letech ideálním rejdištěm...

• 
  Safíja Husajní Tungar Tudu a Raffaele Masto A zemřeš ukamenováním CZ

  Safíja, prostá chudá žena z vesnice Tungar Tudu, pochází z muslimské rodiny a celý život prožila podle islámských pravidel. Bez jakéhokoli odporu poslouchala otce, řídila se nařízeními, nechala se ve třinácti letech provdat a později stejně odevzdaně zapudit rodinou prvního manžela. Rezignovaně přijala svůj osud, i když ji zavrhl i druhý manžel, a zase se poslušně vrátila domů, kde čekala, jestli se s ní nebude…

• 
  Kerstin Wenzel Abája CZ

  MŮJ MUŽ, SALAFISTA To, co začalo jako láskyplný vztah, se stalo peklem plným teroru a násilí: Kerstin Wenzelová a její čtyři děti na vlastní kůži zažily, co to znamená, když se manžel a otec změní v agresivního fundamentalistu, který staví údajné příkazy své víry nad lidskost. Více než osm let drží Mohamed M. svou ženu a děti násilím ve Spojených arabských emirátech, kde jsou vystaveny masivnímu týrání. Přes…

• 
  Petr Fořt Aby dětem chutnalo CZ

  Výživa dítěte je alfou a omegou správného somatického i psychického vývoje a zdraví po celý život! Maminky se seznámí se zásadami zdravé výživy pro naše nejmenší, na doporučení autora se mohou vyhnout všem chybám ve výživě. Důležitou součástí knihy je bohatý receptář a vzorový jídelníček (snídaně, kašičky, svačiny, polévky, bezmasá jídla, těstoviny, masová jídla a další).

• 
  Petr Fořt Aby dětem chutnalo

  Výživa dítěte je alfou a omegou správného somatického i psychického vývoje a zdraví po celý život! Maminky se seznámí se zásadami zdravé výživy pro naše nejmenší, na doporučení autora se mohou vyhnout všem chybám ve výživě.

• 
  Petr Fořt Aby dětem chutnalo 2 CZ

  Zdravá výživa dítěte je alfou a omegou jeho správného celkového vývoje a začíná už příkrmy v kojeneckém období. Autor seznámí rodiče s alternativními výživovými styly a optimální kojeneckou a batolecí výživou. Nabídne komentované příklady „redukčních“ jídelníčků a odhalí chuťové preference dětí. Ukáže, co je správný pitný režim, co předložit k jídlu dítěti trpícímu nadváhou, a uvede 12 kroků ke zdraví prospěšné…

• 
  Petr Fořt Aby nám všem chutnalo CZ

  Je správný způsob stravování pojistkou dobrého zdraví? Odborník na výživu nám poutavou a mnohdy vtipnou formou vysvětlí, jak souvisí výživa a mnohé civilizační nemoci. Dozvíme se, co je očistná a protiplísňová dieta a kdy obezita zvyšuje riziko zdravotních problémů nebo předčasného úmrtí. Poznáme, zda komerční redukční diety nebo hladovka jsou smysluplnou záležitostí. Zajímavou kapitolou jsou výživová specifika pro…

• 
  Johanna Lindsey Abych tě milovala CZ

  Robert Whitworth a lord Dominic Wolfe si odedávna šli po krku, ale jejich nekonečné půtky, rvačky a souboje už prince regenta unavují, a tak jim přikáže, aby odložili spory a spojili rodiny manželstvím. Ten, který odmítne, přijde o veškerou půdu i majetek. Když už si nemůžou vzájemně usilovat o život, spokojí se oba muži s tím, že alespoň připraví toho druhého o jmění. Figurkou v jejich nové hře se má stát…

• 
  Sandra Brown Adamův pád CZ

  Lila Masonová byla v posledních letech svědkem, jak se její starší sestra zamilovala, vdala a měla děti. Ona sama veškerou energii věnovala své profesi a vypracovala se na vynikající fyzioterapeutku, která nikdy neklesá na duchu a neztrácí soucit s pacienty. Když přijme nový náročný úkol, změní se nejen život jejího svěřence, ale i její vlastní. Ještě nikdy neměla tak umíněného pacienta, jako je Adam, který ji na…

• 
  Susanna Kubelka Adieu, Vídni – Bonjour, Paříži CZ

  Vídeň a Paříž. Dvě města, v nichž radost ze života, pohoda a láska visí ve vzduchu. Studentka Kitty Valentinová jde za hlasem svého srdce a bezhlavě se vrhá do osudového dobrodružství. Clifford je muž jejích snů, má však jednu vadu – je ženatý. Světaznalý Američan Kitty bouřlivě dobývá a klade jí svět k nohám. Na jejich idylku ale začne brzy vrhat stín alkohol, hněv a závist. Kitty musí sebrat všechnu odvahu,…

• 
  Johannes Mario Simmel Aféra Niny B. CZ

  Robert Holden, bývalý voják wehrmachtu, se vrací ze zajetí a přistihne svou ženu při nevěře. V návalu afektu ji zabije. Je odsouzen na devět let káznice a po propuštění přijme v nouzi zaměstnání jako šofér u milionáře Brummera. Ten si vybudoval zdánlivě neotřesitelné postavení v hospodářských kruzích tím, že tvrdě využívá všech nekalých prostředků, jež mu umožňují odstranit z cesty své společníky a konkurenty. Když…

• 
  Daphne Sheldricková Africký příběh lásky CZ

  Strhující příběh z exotického prostředí popisuje životní osudy Daphne Sheldrickové. Narodila se v Keni, vyrůstala obklopená překrásnou přírodou a není divu, že si tento svět zamilovala. Péči o zvířata, především o osiřelá mláďata, zasvětila celý život. V jedinečné autobiografii líčí své bohaté zážitky, studium, první lásku a zasnoubení, popisuje boje hnutí Mau Mau proti bílým osadníkům. S manželem, správcem…