17denní dieta CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 256
- Rok vydania: 2012
17denní dieta CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 256
- Rok vydania: 2012
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne nikto neponúka túto knihu.
Chcem predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
V závislosti na počáteční hmotnosti a metabolismu můžete v prvních 17 dnech zhubnout o 4–5 kg. Dieta je založena na rovnováze stravy a cvičení a nastaví organismus tak, abyste dnem i nocí spalovali tuk. Udržuje tělo i metabolismus v „nejistotě“ – ve čtyřech sedmnáctidenních cyklech se mění počet kalorií i jídelníček. Obměňováním zabráníte tělu, aby se přizpůsobilo a ručička na váze se nezasekla na místě... Diety s rychlým úbytkem hmotnosti jsou zdravé, pokud se drží správně – pak dokážou zatočit s přebytečnými kilogramy i centimetry...
Našli ste chybu?