Záľuby a koníčky (25426 kníh v kategórii )
Knihy o záľubách patria medzi populárne. Pozdvihnite svoje zručnosti a koníčky o level vyššie a staň sa profíkom.
-
Sean Bartram Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy
Spevnite si telo pomocou najintenzívnejšieho tréningu, aký existuje. Vysokointenzívny intervalový tréning, čiže HIIT, je extrémne účinné cvičenie, vďaka ktorému spálite tuk a získate vrcholnú kondíciu – a to rýchlo. Osvojte si 60 mimoriadne účinných cvikov, ktorým sa môžete venovať kdekoľvek. Podporte ich 50 náročnými aktivitami trvajúcimi od niekoľkých minút až po celú hodinu.
Detail -
Stefan Winter Vysokohorská turistika CZ
Kniha je určena všem, kdo se zajímají o pohyb v horách - cenné rady poskytne jak začátečníkům, tak těm zkušenějším. Kniha poslouží jako první důkladné seznámení s nejdůležitější horolezeckou výzbrojí. Přesný popis a detailní vyobrazení poskytují informaci o bezpečném pohybu a správném chování v horách. Seznámí čtenáře s různými technikami pohybu, vysvětlí orientaci v mapě a terénu, naučí plánovat túry a seznámí…
Detail -
Soňa Boštíková Vysokohorská turistika CZ
Pod vysokohorskou turistikou si obecně můžeme představit veškerý pohyb v horách. Avšak tento pojem je velice široký a nejednoznačný, kniha proto přináší jeho jasné a přesné vymezení. Můžeme bez nadsázky říci, že autorka předkládá stručného průvodce a učitele všech, kdo mají rádi chození po horách a hodlají vyrazit na aktivní dovolenou. Čtenář v publikaci nalezne základní informace o vhodném vybavení pro krátké i…
Detail -
Renate Hudak, Harald Harazim Vysoké záhony CZ
Vysoké záhony nejsou jen dobrodiním pro záda, ale jsou v zahradě i krásným architektonickým prvkem. Snadno se staví, přinášejí vysoké výnosy nebo poslouží jako okrasné záhony, poutající pozornost. Co o tom víme: Všechno, co potřebujete o vysokých záhonech vědět – od výběru místa a stavby až po osazení rostlinami a péči o ně. Praktické rady: Od klasických po moderní – najdete tu snadno uskutečnitelné kreativní…
Detail -
Mira Kováčiková Vysoké Tatry
V tento deň postihla Vysoké Tatry najväčšia ekologická katastrofa za posledných sto rokov. Víchrica dosahovala v nárazoch rýchlosť 170 km/h, zmenila najznámajšiu turistickú oblasť Slovenska na mesačnú krajinu. Úplne zničila takmer štvrtinu lesa a ďalšiu štvrtinu poškodila. Kúpou tejto knihy môžete aj vy pomôcť pri obnove Vysokých Tatier. Z každého predaného výtlačku, tohto špeciálneho vydania, bude 30 Sk venovaných…
Detail -
Pavel Lisák Vysoká hra CZ
Kniha pro horolezce a milovníky pískovcových skal. Dočtete se v ní nejen o lezení, ale hlavně o historie dobývání zdejších vrcholů. Kniha mapuje historii lezení ve všech oblastech Polické vrchoviny a jejího blízkého okolí. Historie lezení v datech od 29. dubna 1923, kdy byla v Adršpachu vylezena první věž (tři týdny před Králem), do 17. listopadu 1989. Úvodem knihy jsou přiřazeny dvě kapitoly mapující ve stručnosti…
Detail -
Vladimír Kunc Vysočina - Genius loci CZ
Druhé vydání již čtrnácté obrazové publikace fotografa Vladimíra Kunce. Jde o reprezentativní publikaci, která zachycuje krásy Vysočiny. Součástí publikace je originální fotografie 200x300mm signovaná autorem. Text i popisky fotografií jsou ve třech jazykových verzích.
Detail -
Mária Čižmarovičová Výšivky
Pôvodná kniha slovenskej autorky, ktorej práce uverejňujú časopisy Dorka, Praktická žena, aj Burda. Môžete si podľa nej vyšiť originálne obrusy, obrúsky, dečky, prestieranie, vankúše.
Detail -
Výšivka vlnou od A do Z CZ
Základy, podrobný popis více než 50 stehů a vyšívacích technik, které posléze uplatníte ve vzorech. Nevyčerpatelný zdroj námětů pro každého, kdo se zajímá o vlněnou výšivku. Návrhy, kreslené předlohy a šablony ve skutečné velikosti pro zhotovení celoplošných výšivek, goblénů, tapiserií a pláten. Ať jste nováček, či profesionál, tato kniha vás bude inspirovat a otevře vám nové obzory vyšívání. Berlínská, florentská…
Detail