Lean in 15 – Zaostrené na postavu
- Jazyk: slovenský
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 240
- Rok vydania: 2017
Lean in 15 – Zaostrené na postavu
- Jazyk: slovenský
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 240
- Rok vydania: 2017
Na túto knihu čakajú momentálne 2 čitatelia
Aktuálne nikto neponúka túto knihu.
Chcem predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Úspešný tréner Joe Wicks, alias The Body Coach, pomohol už státisícom ľudí, aby zmenili svoje telo a začali sa skvele cítiť. Po bestselleri Lean in 15 - 15-minútové zdravé recepty a intervalový tréning pre super postavu prichádza táto hviezda sociálnych sietí s ďalšou knihou, kde vás naučí, ako jesť a trénovať tak, aby ste si vybudovali svalstvo a spálili viac tuku. V pokračovaní celosvetovo úspešného hitu prináša 100 lahodných receptov a štyri nové tréningové plány, s ktorými sa dostanete na ďalšiu úroveň, o krok bližšie k postave snov.Komu sa kniha môže páčiť: Odhodlancom, ktorí chcú schudnúť, cvičiť a dobre sa cítiť, ale aj nadšencom športu a zdravej stravy.
Našli ste chybu?