Podporiť čarovnú poličku je možné prostredníctvom zobrazovania reklám. Zvážte prosím možnosť vypnutia adblocku a pomôžte nám prevádzkovať túto službu aj naďalej.
Vaša podpora je pre nás veľmi dôležitá a vopred vám ďakujeme za prejavenú ochotu.

Rosamund Bellová (1 kniha)

Mriežka Zoznam
Všetky knihy od autora
  • Joga pre začiatočníkov
    Rosamund Bellová Joga pre začiatočníkov

       Prehľadná a praktická príručka, ktorá vám ukáže, ako sa po dni plnom zhonu upokojiť a začať s nácvikom jednotlivých pozícií.Z obsahu: - úvod do vzniku, filozofie a histórie jogy - vysvetlenie základov relaxácie, dychových cvičení a správne osvojenie si viac ako 50 jogových polôh podľa Yengara - výber každodenných programov pre rôzne zdatných cvičencov - rady ako nájsť dobrého učiteľa jogy

    Kúpiť za 4 €