Chrissie Gallagher-Mundy (4 knihy)

• 
  Chrissie Gallagher-Mundy Opäť vo forme po tehotenstve

  Ak ste prednedávnom priviedli na svet dieťa, pravdepodobne sa popri prežívaní neopakovateľných zážitkov so svojím dieťatkom zaoberáte aj myšlienkou návratu k pôvodnej postave.Cvičebný program v tejto knihe bol navrhnutý so zreteľom na potreby zaneprázdnenej čerstvej mamičky – drží krok s regeneračnou schopnosťou vášho tela, ľahko si ho osvojíte a nie je náročný na čas. Je však veľmi účinný. Obsahuje len desať…

  Zadarmo
• 
  Chrissie Gallagher-Mundy Formujeme si postavu

  Vytvarujte si postavu pomocou jednoduchých šesťtýždňových cvičebných plánov. - Zamerajte sa na svoje problémové partie: brucho a pás, zadok a boky, stehná a nohy alebo trup a ramená. - Použite najefektívnejšie cvičenia z baletu, kalenetiky, pilates a posilňovania. - Úplne nový spôsob, ako získať posilnené a zdravé telo bez diéty a udržať si ho.

  Kúpiť za 7 €
• 
  Chrissie Gallagher-Mundy Opäť vo forme po tehotenstve

  Ak ste prednedávnom priviedli na svet dieťa, pravdepodobne sa popri prežívaní neopakovateľných zážitkov so svojím dieťatkom zaoberáte aj myšlienkou návratu k pôvodnej postave.Cvičebný program v tejto knihe bol navrhnutý so zreteľom na potreby zaneprázdnenej čerstvej mamičky – drží krok s regeneračnou schopnosťou vášho tela, ľahko si ho osvojíte a nie je náročný na čas. Je však veľmi účinný. Obsahuje len desať…

  Kúpiť za 5 €
• 
  Chrissie Gallagher-Mundy Formujeme si postavu

  Vytvarujte si postavu pomocou jednoduchých šesťtýždňových cvičebných plánov. - Zamerajte sa na svoje problémové partie: brucho a pás, zadok a boky, stehná a nohy alebo trup a ramená. - Použite najefektívnejšie cvičenia z baletu, kalenetiky, pilates a posilňovania. - Úplne nový spôsob, ako získať posilnené a zdravé telo bez diéty a udržať si ho.

  Kúpiť za 5 €