Podporiť čarovnú poličku je možné prostredníctvom zobrazovania reklám. Zvážte prosím možnosť vypnutia adblocku a pomôžte nám prevádzkovať túto službu aj naďalej.
Vaša podpora je pre nás veľmi dôležitá a vopred vám ďakujeme za prejavenú ochotu.

Angela Dowden (6 kníh)

Mriežka Zoznam
Knihy od autora ihneď na predaj
  • Diéta 5 : 2 (Kolekcia)
    Angela Dowden Diéta 5 : 2 (Kolekcia)

    Kolekcia obsahuje knihy Diéta 5 : 2 - Kuchárska kniha na pôstne dni a Diéta 5 : 2 - 100 receptov na pôstne dniDiéta 5 : 2 - Kuchárska kniha na pôstne dni - Osvojiť si diétu 5 : 2 je ľahké: dva dni v týždni znížite príjem kalórií na 500 alebo 600, na zvyšok týždňa si vezmete voľno a jete, čo vám hrdlo ráči! Ak dodržíte pôst iba dva dni v týždni, schudnete a budete sa cítiť oveľa lepšie a zdravšie. S receptmi na…

    Detail
  • Diéta 5 : 2 - 100 receptov na pôstne dni
    Angela Dowden Diéta 5 : 2 - 100 receptov na pôstne dni

    Dostupné aj v kolekcii za výhodnú cenu! Diéta 5 : 2 už ovládla celý svet. Oproti ostatným diétam má výhodu v tom, že obmedzovať sa budete iba 2 dni v týždni. Ak prijmete v tieto dni iba 500 alebo 600 kalórií, schudnete a budete sa cítiť úžasne. Zvyšok týždňa sa môžete stravovať normálne, zájsť si do reštaurácie, dokonca aj veselo maškrtiť. Ako však má vyzerať vaša strava v pôstne dni? Ak vás už omrzeli omelety a…

    Detail
  • Dieta 5 : 2 - 100 receptů pro postní dny CZ
    Angela Dowden Dieta 5 : 2 - 100 receptů pro postní dny CZ

    Díky přerušovanému půstu zhubnete, budete se cítit skvěle, a hlavně budete zdraví. Držet doslova pár dní v týdnu půst je jednoduché. Během nich byste neměli konzumovat celodenní jídlo v hodnotě do 400 kcal. Druhá kniha o dietě 5 : 2 nabízí 100 chutných nízkokalorických receptů na snídani, oběd i večeři, které během postních dní usnadní přípravu jídelníčku. Přehledné kalorické tabulky, 50 receptů na svačiny o 100…

    Detail
  • Dieta 5 : 2 - Kuchařka pro 2 dny půstu CZ
    Angela Dowden Dieta 5 : 2 - Kuchařka pro 2 dny půstu CZ

    Začít s dietou 5 : 2 je tak jednoduché! Stačí 2 dny razantněji omezit příjem kalorií a zbytek týdne můžete jíst, co hrdlo ráčí. Díky přerušovanému půstu zhubnete, budete se cítit skvěle, a hlavně budete zdraví. Cestu k optimální hmotnosti vám usnadní 100 chutných nízkokalorických receptů na snídani, oběd i večeři. Čtyřtýdenní postní jídelníček a nápady na nízkokalorické chuťovky pro zahnání hladu jsou dobrou…

    Detail
  • Diéta 5 : 2 - Kuchárska kniha na pôstne dni
    Angela Dowden Diéta 5 : 2 - Kuchárska kniha na pôstne dni

    Dostupné aj v kolekcii za výhodnú cenu! Osvojiť si diétu 5 : 2 je ľahké: dva dni v týždni znížite príjem kalórií na 500 alebo 600, na zvyšok týždňa si vezmete voľno a jete, čo vám hrdlo ráči! Ak dodržíte pôst iba dva dni v týždni, schudnete a budete sa cítiť oveľa lepšie a zdravšie. S receptmi na chutné nízkokalorické jedlá na raňajky, obed aj večeru to vôbec nie je ťažké. V knihe nájdete: 100 receptov s presným…

    Detail
  • The 5:2 Fasting cookbook
    Angela Dowden The 5:2 Fasting cookbook

    Detail