Vltava Labe Media (6 kníh )
-
50 rad mazaného zahradníka
Proč je náš zahradník vlastně mazaný? Protože dokáže s minimem úsilí, času a prostředků dosáhnout maximálního úspěchu. Zkrátka a dobře – ví, jak mít dobrou úrodu a hezkou zahradu, aniž by se musel dřít a lopotit. Tato knížka je...
-
Junior - Pochopte svět 2018
Současné děti žijí ve světě informační exploze. Informace se na ně řítí ze všech stran. Oddělit pravdu, polopravdu a lež, hoaxy a dezinformace je těžké i pro dospělého člověka, natož pro ně. Z mnoha věcí mají strach, spousta...
-
Můj tréninkový deník
Vánoce jsou za dveřmi a s nimi přichází období plné sladkých i slaných pokušení, na která narazíte na každém rohu. A pak přijde čas novoročních předsevzetí. Proto časopis Kondice přináší jedinečný tréninkový deník, který zafunguje jako motivující...
-
Skvělé tělo - Jóga
Chcete cvičit doma a zároveň chcete rychle výsledky? Právě pro vás je určena tato kniha. Obsahuje šestitýdenní plán pro začátečníky i pokročilé, během kterého si osvojíte správné jógové pozice. A naučíte se se svým tělem dokonale pracovat. To všechno v pohodlí vlastního obýváku.V knize se dozvíte, bez čeho se při cvičení obejdete a co si naopak pořídit, aby vás jóga už nikdy nepřestala bavit. Podrobně vás seznámí s…
-
Skvělé tělo: Doma CZ
Zvládat každodenní povinnosti a ještě chodit pravidelně do posilovny, to dokáže jen málokdo. V knize Skvělé tělo doma najdete účinné sestavy cviků, které zvládnete cvičit doma. Jsou úplně jednoduché a skutečně fungují. Ušetříte si čas, nervy i peníze.Skvělé tělo doma vám bude pomocníkem. Krok za krokem vás provede ranní rozcvičkou, klidným cvičením založeným na józe či pilates, divokým bootcampem i nezbytným…
-
Skvělé tělo: Jóga CZ
Chcete cvičit doma a zároveň chcete rychle výsledky? Právě pro vás je určena tato kniha. Obsahuje šestitýdenní plán pro začátečníky i pokročilé, během kterého si osvojíte správné jógové pozice. A naučíte se se svým tělem dokonale pracovat. To všechno v pohodlí vlastního obýváku. V knize se dozvíte, bez čeho se při cvičení obejdete a co si naopak pořídit, aby vás jóga už nikdy nepřestala bavit. Podrobně vás seznámí…