Podporiť čarovnú poličku je možné prostredníctvom zobrazovania reklám. Zvážte prosím možnosť vypnutia adblocku a pomôžte nám prevádzkovať túto službu aj naďalej.
Vaša podpora je pre nás veľmi dôležitá a vopred vám ďakujeme za prejavenú ochotu.

Sdružení MAC (21 kníh )

  • Rostislav Vlasák Aby záda nebolela CZ

    Bolesti zad patří k nejčastějším chorobám a jejich četnost stále stoupá. Brožurka přístupnou a srozumitelnou formou objasňuje tuto problematiku z hlediska jejích příčin fyzických, psychických i sociálních. Vliv správné výživy na stavbu kostí. Ve druhé části jsou popsány základní cviky k udržení a zlepšení fyzické kondice.

  • Jaroslav Kalivoda Americká kuchyně v redukční variantě CZ

    Výhody i rizika americké kuchyně z obecně redukčního hlediska. 50 receptů na teplá i studená jídla respektujících pravidla správné výživy. Recepty jsou sestaveny tak, aby jídla byla co nejméně kalorická. Součástí každého receptu jsou údaje o obsahu tuku a energetické hodnotě. Recepty označené DIA, jsou vhodné i pro diabetiky.

  • Bohumil Ždichynec Bojujeme s migrénou CZ

    Charakteristika migrény, příčiny a forma potíží, racionální úprava životosprávy jako předpoklad úspěšné terapie. Stravování při problémech s migrénou. Svalová relaxace jako prostředek duševního uvolnění.

  • Čínská kuchyně v redukční variantě CZ

    Výhody i rizika čínské kuchyně z obecně redukčního hlediska. 42 receptů na teplá i studená jídla respektujících pravidla správné výživy. Recepty jsou sestaveny tak, aby jídla byla co nejméně kalorická. Součástí každého receptu jsou údaje o obsahu tuku a energetické hodnotě. Recepty označené DIA, jsou vhodné i pro diabetiky.

  • Diety při onemocnění celiakií (nesnášenlivost lepku) CZ

    V úvodním slově lékař-specialista rozebírá podstatu onemocnění, jeho příznaky a nutnost změny životosprávy. Následuje tabulka doporučených a zakázaných potravin a 60 receptů na teplá i studená dietní jídla, která sestavila vrchní dietní sestra FN Královské Vinohrady. Recepty označené DIA jsou vhodné i pro nemocné cukrovkou.

  • Jiří Horák, Tamara Starnovská Diety při onemocnění hepatitidou CZ

    Přednosta I. interní kliniky Fakultní nemocnice Královské Vinohrady v Praze vysvětluje v úvodní části brožury podstatu onemocnění, způsoby léčby a zásady prevence. V následující části se dozvíte informaci o zásadách stravování, výběru potravin, jak sestavit optimální jídelníček, je zde i tabulka doporučených a nevhodných potravin. Následuje cca 50 receptů na jídla vhodná při onemocnění hepatitidou.

  • Diety při onemocnění hepatitidou II CZ

    V úvodním slově, lékař specialista odpovídá na nejčastější dotazy pacientů ohledně průběhu onemocnění, léčby a životosprávy v době onemocnění. Následuje řada dietních doporučení včetně cca 50 receptů na polévky, hlavní jídla, moučníky, saláty a studenou kuchyni, odpovídajících zásadám správného stravování v době choroby.

  • Pavel Gregor, Tamara Starnovská Diety při onemocnění hypertenzí CZ

    Druhé, aktualizované vydání původního svazku Diety při onemocnění hypertenzí. Úvodní slovo pojednává formou otázek a odpovědí o podstatě onemocnění, způsobech jeho léčby, změnách životosprávy pacienta. Následuje tabulka doporučených a nevhodných potravin, a cca 50 receptů na polévky, hlavní jídla, saláty, moučníky atd.

  • Vladimír Teplan, Olga Mengerová Diety při onemocnění ledvin CZ

    V knížečce vám chceme vysvětlit podstatu nemoci a nabidnout řadu námětů a receptů pro vytváření nových stravovacích zvyklostí.

  • Diety při onemocnění peptickými vředy II. CZ

    Brožura přináší dalších 60 receptů na teplá i studená dietní jídla, které sestavila vrchní dietní sestra Fakultní Thomayerovy nemocnice. Kromě přehledu doporučených a zakázaných potravin podává i informace o pitném režimu pro nemocné. Recepty označené DIA jsou vhodné i pro nemocné cukrovkou.

  • Dagmar Gregorová-Prášilová Dopisy z manželství CZ

       Dagmar Gregorová-Prášilová je dcérou popredných slovenských prozaikov J.G.tajovského a H. Gregorovej. V tomto diele nadviazala na o viac ako dvadsať rokov starú knihu s podobným námetom. Pritom sa venuje vlastnej tvorbe.Dokázala fantastické - literárne sa pohybovať na pôde gregorovského domu s jeho prvorepublikovou atmosférou a rovnako suverénne i v najmodernejšom svete.

  • Pavla Myslíková Francouzská kuchyně v redukční variantě CZ

    Výhody i rizika francouzské kuchyně z obecně redukčního hlediska. 38 receptů na teplá i studená jídla respektujících pravidla správné výživy. Recepty jsou sestaveny tak, aby jídla byla co nejméně kalorická. Součástí každého receptu jsou údaje o obsahu tuku a energetické hodnotě potravin. Recepty označené DIA jsou vhodné i pro diabetiky.

  • Pavla Myslíková Italská kuchyně v redukční variantě CZ

    Výhody i rizika italské kuchyně z obecně redukčního hlediska. 41 receptů na teplá i studená jídla respektujících pravidla správné výživy. Recepty jsou sestaveny tak, aby jídla byla co nejméně kalorická. Součástí každého z nich jsou údaje o obsahu tuku a energetické hodnotě. Recepty označené DIA, jsou vhodné i pro diabetiky.

  • Jaroslav Kalivoda Jak předejít diabetickým komplikacím CZ

    V první části autor vysvětluje, co jsou to pozdní komplikace cukrovky a zda mohou postihnout každého diabetika. Snížení hmotnosti pacienta jako jedno z prvních léčebných opatření při diabetu. Druhá část popisuje cviky k udržení a zlepšení fyzické kondice, které bez problémů zvládnou i fyzicky méně zdatné osoby.

  • Luděk Procházka Kouzlíme s ovocem a melouny CZ

    Do rukou se vám dostává druhá česká publikace speciálně zaměřená na vyřezávané dekorace a ozdoby.

  • Radka Křivánková Ozdobné balení dárků CZ

    Autorka Radka Křivánková vytvořila přes 50 nejrůznějších druhů dárkového balení, které jsou v knize podrobně rozkresleny, popsány a barevně vyfoceny. Jsou seřazeny podle příležitostí i podle toho, komu je dárek určen. Naleznete v ní například tipy na zabalení dárku pro muže ve tvaru kravaty, dárek, který vypadá jako zavinovačka pro miminko, dárkové balení na svatbu v podobě nevěsty a ženicha, dárek zabalený do látky…

  • Radka Křivánková Ozdobné balení dárků (komplet všech 3 dílů) CZ

    Všechny tři základní díly Ozdobného balení dárků v jednom balíčku za speciální cenu.

  • Aleš Pivoda Slovan Liberec - 50 let vášně! CZ

    Barevná publikace, jejímž autorem je fotbalový publicista Aleš Pivoda, vznikla u příležitosti padesátého výročí vzniku FC Slovan Liberec. Klub je v moderních dějinách české kopané po Spartě a Slavii třetí nejúspěšnější - získal dva tituly mistra ČR, jednou zvítězil v Poháru ČMFS, probojoval se do čtvrtfinále Poháru UEFA a také do finále Intertoto Cupu. Na vzniku knihy, jejíž název reflektuje oficiální slogan, s nímž…

  • Ivan Rameš Vánoční cukroví pro diabetiky CZ

    Vánoce jsou svátky klidu, kdy se každý těší na pohodu, kterou s sebou přinášejí. A jistě i na tradičně bohatý stůl - nevyjímaje ani ty, jež nemoc ve stravování různě omezuje. Vánoční cukroví pro diabetiky, připravené z netradičních surovin, vítáme jako obohacení jídelníčku při slávnostních příležitostech nejen pro jeho chuťové vlastnosti, ale také pro množství vitaminů a nerostných látek obsažených v jednotlivých…

  • Ivan Rameš Velikonoční pečivo a jiné recepty pro diabetiky CZ

    Není důvodu, proč by se i nemocní cukrovkou neměli těšit z příchodu jara a Velikonoc. Ovšem bez dodržení diety se diabetik neobejde, ať je svátek nebo pátek. Z obsahu: Polévky Hlavní jídla Další speciality Pečivo Saláty

  • Jaroslav Kalivoda Zavařujeme pro diabetiky CZ

    Posláním diabetické diety je udržet v krvi individuálně co nejlepší hladinu cukrů a tuků. Nelze však zapomínat ani na nutnost udržet žádoucí přísun vitamínů, minerálů a tzv. esenciálních aminokyselin, jež si tělo neumí samo vytvořit. Z obsahu: Ještě než začneme konzervovat potraviny Základní pravidla pro zavařování Kompoty Džemy a marmelády Ovoce ve vlastní šťávě Šťávy Další možnosti zpracování Zelenina …