Ikar (4786 kníh )

• 
  Susie Dinanová, Joan Basseyová Cvičenie na pevné kosti

  Váš prehľadný sprievodca s praktickým formátom na zníženie rizika osteoporózy. Spevnenie kostí * Predchádzanie pádom a zlomeninám * Zlepšenie pevnosti svalov, postavy a rovnováhy Tento bezpečný, starostlivo zostavený program cvičenia pre ženy v každom veku, určený na ochranu pred osteoporózou, vám pomôže získať silnejšie svaly, ladnejšiu postavu, lepšie držanie tela a rovnováhu. V úvode každého cvičenia nájdete…

• 
  Christabel Zamorová Cvičenie s kruhom

  Revolučný pohybový program zložený z päťdesiatich rôznych prvkov, pomocou ktorých si vytvarujete štíhlu postavu, zlepšíte rovnováhu a začnete sa cítiť sexi. Pri cvičení s kruhom si posilníte každý sval, zlepšíte ohybnosť a koordináciu, zosilniete a získate lepšiu kondíciu. Súčasťou knihy je aj 50-minútové inštruktážne DVD:

• 
  Yvonne Hynová, Annett Schönfelderová Cvičíme na minitrampolíne

  Balance Swing TM je komplexný tréning, pri ktorom sa zabavíte. Pohojdávanie a balansovanie na trampolíne aktivujú každú bunku tela. Cvičenie je šetrné ku kĺbom a posilňuje všetky svaly. Východné a západné tréningové koncepcie sú tu skombinované tak, aby zabezpečili telu prísun novej energie. Budete sa cítiť spokojne a vyrovnane, pretože jemné pohojdávanie na trampolíne harmonizuje telo a dušu. – S programom Balance…

• 
  Chrissie Gallagherová-Mundyová Cvičme doma s fitloptou

  Cvičme doma s fitloptou je príručka o rozličných spôsoboch cvičenia s fitloptou. Umožní vám zábavný a vysokoúčinný tréning, ktorý si vyžaduje pomerne malý priestor a iba jediné náčinie.

• 
  Johanna Paunggerová, Thomas Poppe Cvičme v rytme Luny

     Cielený pohyb – ale v správnom okamihu! V dňoch Panny budete cvičiť cviky, ktoré posilňujú a harmonizujú žalúdok, správnymi cvikmi v dňoch Strelca si môžete spolu so správnou výživou pomôcť pri celulitíde atď. Cvičenie si vyžaduje len niekoľko minút denne a môže ho vykonávať každý. Zmierniť bolesti, aktivovať a harmonizovať organizmus vám pomôže aj manipulácia s prstami. Sužujú vás starosti? Stláčajte si palec.…

• 
  Christine Theiss Cvičte pri behu

• 
  William Shakespeare Cymbelin

  Tragédia Cymbelin, hoci v neskorších obdobiach označovaná ako komédia či romanca, nie je až taká známa ako ostatné Shakespearove hry. Rozpráva o britskom kráľovi Cymbelinovi a jeho dcére Imogene, ktorá uteká pred intrigami zlej kráľovnej za svojím mužom Posthumom, lebo si odmietla vziať kráľovninho syna – zlého, zákerného a hlúpeho Clotena. Je to hra nádherná a zázračná, hlboko pôsobivá vo svojej obraznosti. Má…

• 
  Stephen King Cyntoryn zvieratiek

  Doktor Louis Creed dostane nové zamestnanie a presťahuje sa s rodinou zo zadymeného Chicaga do idylického vidieckeho mesta Ludlow v Maine. Starý, ale pohodlný dom poskytuje dostatočný priestor na to, aby sa v ňom rodina cítila dobre a deti vyrastali...

• 
  Dan Brown Da Vinciho kód

  Megabestseller Dana Browna Da Vinciho kód teraz dostáva k dispozícii nová čitateľská generácia. Táto verzia pre mladých čitateľov je vstupnou bránou do literárneho sveta Dana Browna, v ktorom hlavnou postavou je Robert Langdon. V knihe nájdete vyše dvadsať farebných fotografií architektonických pamiatok a umeleckých diel z Paríža, Londýna a iných významných miest.Najväčšia konšpirácia uplynulých dvetisíc rokov sa…

• 
  Dave DeWitt Da Vinciho kuchyňa

  V čase, keď v ranorenesančnom Taliansku zúrili vojny medzi mestskými štátmi, záhadný génius Leonardo da Vinci vytvoril niektoré z najvýznamnejších umeleckých diel všetkých čias. Slávu si nezískal iba úsmevom Mony Lisy – na dvore Sforzovcov v Miláne pripravoval najveľkolepejšie divadelné predstavenia a bankety, aké kedy Európa videla, a to napriek tomu, že sám žil takmer ako mních a konzumoval najjednoduchšiu…

• 
  Erich Segal Daj láske krídla

     Nina a Elliott Snyderovci sú šťastný manželský pár, no chýba im dieťa. Rozhodnú sa adoptovať si chlapčeka Daniela. Ich život by plynul pokojne, keby im syn okrem radosti nespôsoboval čoraz väčšie problémy. Danny je hyperaktívny, agresísny a ťažko znáša neprítomnosť svojich večne zamestnaných rodičov. Nakoniec sa dostane do špeciálnej školy a zdá sa, že problém je vyriešený. Lenže Elliott sa čoraz menej stotožňuje…

• 
  Irina Denežkinová Daj mi!

  Škandalózna zbierka poviedok o živote mladých ľudí v Rusku. Literárna výpoveď novej generácie, ktorá vyrástla pod vplyvom západných médií a konzumu, no v krajine s tragickou minulosťou východnej Európy. Poetické aj kruté, rozmarné i brutálne príbehy o láske, sexe, drogách, hudbe a živote na ulici vo veľkomeste. Strhujúci štýl, hovorový jazyk a brilantné rozprávačstvo urobili z autorky literárny objav roka.

• 
  Margaret Evansová Porterová Daj sa zviesť láskou

  Grófa z Bevingtonu zaujala jeho nová záhradná architektka. Drobná, tmavovlasá energická vdova Sophie Pinnocková je predmetom jeho túžby, no nevie, ako ju dobyť. Potrebuje milenku, nie spriaznenú dušu, ženu, ktorá by mu dala telo, ale neprenikla do jeho srdca. Je iba jeden spôsob, ako ju získať... Sophie Pinnocková našla raj v husto zarastených záhradách Bevingtonského zámku, tam však objavila aj samého diabla. Má…

• 
  Jaroslav Steľmach Dajte pozor na leva

  Vtipná rozprávka o levovi, ktorý sa na balóne dostal z Afriky až do našich lesov. Keďže má chuť na čerstvé mäsko, dá sa dohromady so zlým vlkom. Obaja zbojníci však majú smolu, lebo... Ostatné sa deti dozvedia z tejto veselej knižky, na ktorej sa zasmejú aj dospelí... Pre deti od 5 rokov.

• 
  Glennyce S. Eckersleyová, Gary Quinn Dajte sa viesť anjelmi

  Dajte sa viest anjelmi je zbierka neuveriteľných príbehov dvoch najpopulárnejších odborníkov na anjelov na svete. Kniha vás prevedie nebeskou cestou po siedmich hviezdach. Tie predstavujú jednotlivé anjelské energie a stelesňujú základné kvality, ako sú sebadôvera, láska a pokoj. Prostredníctvom zaujímavých príbehov, podnetných citátov a praktických cvičení sa naučíte, ako sa môžete napojiť na tieto nebeské energie…

• 
  Michael Crichton Ďalší

  Chýbajú vášmu milovanému niektoré časti tela? Sú blondínky odsúdené na vyhynutie? Sú všetci okolo vášho stola zástupcami toho istého živočíšneho druhu? Ľudia a šimpanzy sa odlišujú len štyristo génmi. Je to dôvod, prečo šimpanzí plod pripomína ľudskú bytosť? A malo by nás to trápiť?

• 
  František Švantner Dáma

  Päť noviel poviedkového súboru – Dáma, Ľudská hra, Kňaz, Sedliak, List – patrí k tomu najlepšiemu, čo slovenská literatúra z minulosti ponúka. V novelách z poslednej fázy Švantnerovej tvorby sa nastoľujú existenciálne úvahy moderného človeka zaťaženého trpkou skúsenosťou druhej svetovej vojny. Prozaikov výraz už nie je „lyrický“, všetko sa sústreďuje na presné vykreslenie situácie a zachytenie myšlienok. Edične…

• 
  Barbara Cartland Dáma a zbojník

   Dvor anglického kráľa Karola očarí svieža krása novej dvornej dámy. Dievča však netúži oddávať sa dvorným radovánkam. Nevie zahnať z mysle obraz statočného zbojníka, ktorý ju kedysi vytrhol z rúk surového násilníka. Ani intrigy kráľovej milenky jej nezabránia odvrhnúť predsudky a vykročiť v ústrety šťastiu.

• 
  Alexandre Dumas Dáma s kaméliami

  Nadčasový príbeh lásky mladého muža z lepších kruhov k známej parížskej kurtizáne. Kto aspoň raz v živote upadol do beznádejnej zamilovanosti, vie že pre lásku je človek schopný obetovať všetko...

• 
  Delia Parrová Dáma s kameou

     Pod umeleckým menom Dáma s kameou sa Kate stane miláčikom Európy. Kate využije šancu na útek a v neznámej krajine – Amerike – sa začne živiť ako učiteľka hudby v nádeji, že unikla pred škandálmi a klebetami, ktoré o nej šíri jej nepriateľ. Philip je človek, ktorý pátra po zlodejoch ukradnutých diamantov, a na poručníkovu objednávku začne hľadať Kate. No namiesto nafúkanej primadony nájde citlivú ženu, ktorú chce…

• 
  Anton Pavlovič Čechov Dáma so psíkom a iné poviedky

  A.P. Čechov, tento vzdelaný lekár a vynikajúci znalec ľudských duší, ale najmä slabostí, mal mimoriadny pozorovací dar. Vedel vydolovať z hlbokých vášní a drám nečakanú zápletku pre svoju poviedku či novelu (Dáma zo psíkom, Stávka, Staroba). No jeho satiricko-ironický pohľad sa upieral aj na úplne všedné „veci a vecičky“ dňa a zo zdanlivo bežnej, hoci aj uličnej situácie urobil literárny klenot (Chameleón, Kniha…

• 
  Emma Tekelyová Dámy, koniec trapasom!

  Môžete očariť každého a dosiahnuť všetko, čo chcete, ak sa viete náležite obliecť. Móda je potvora. A my jej veríme. Ibaže jedného dňa– ups... Keď sa zo všetkých síl usiluješ byť hviezdou, pritrafí sa ti faux pas. Pýtaš sa, ako sa to mohlo stať, veď sa nosí všetko!!! Takmer každá dáma, slečna, pani na Slovensku sa rada parádi. My Slovenky máme v parádení záľubu. Časy sa zmenili, ale toto každej z nás z folklóru…

• 
  Hideko Yamashit Danšari – umenie upratovať

• 
  David Ebershoff Dánske dievča