Grada (5691 kníh )

• 
  Václav Vlk Zděné a kachlové sporáky CZ

  Rostoucí ceny energií navracejí majitele rodinných domků, chat a chalup k osvědčenému druhu vytápění, jakými jsou kachlová kamna a sporáky. V první části knihy naleznete návod na snadnou instalaci tzv. stolového sporáku, který má už od výrobce funkční vytápěcí jednotku. Tento typ sporáku je možno postavit samostatně kdekoliv v místnosti, a nebo ho zabudovat do kuchyňské linky. Druhá část se podrobně věnuje stavbě…

• 
  Pavel Drábek Zdění CZ

   Publikace podává podrobné návody na způsoby zdění, volbu vhodného materiálu - cihel, malty apod.- z hlediska ekonomického, účelu i náročnosti práce. Pro zasvěcené čtenáře nebo profesionály jsou zajímavé údaje o fyzikálních, mechanických i tepelnětechnických vlastnostech zdiva a jejich srovnání podle výrobců, stejně jako orientační spotřeba cihel a malty.

• 
  Kubišová Miroslava Zdobíme květináče CZ

  Autorka předkládá zajímavé nápady, jak si ozdobit nádoby na pokojové květiny, např. mramorování, malba barvami na sklo, obal na květináč z plsti a twist artu, vánoční zdobení květináče, papiermaché na květináči, s krakelováním, s découpage, proutěný obal na květináč z pediku, z lýka, drátovaný obal a mnoho dalších.

• 
  Barbara Markway, Celia Ampel Zdravá sebedůvěra

  Trápí vás sociální fobie, návaly úzkosti, pocity vyčerpání a deprese? Potýkáte se ve společnosti dalších lidí s nepříjemnými pocity a cítíte se méněcenní? Míváte v osobním i pracovním životě často strach z nezdarů a vlastního selhání...

• 
  Joachim Bernd Vollmer Zdravá střeva, zdravý život CZ

  Je vláknina skutečně tak zdravá? Měli bychom se zříci kravského mléka a lepku? Které potraviny zatěžují zdraví? Kde děláme v dobré víře největší chyby? Jak je to s geneticky modifikovanými potravinami či potravinovými doplňky? Do jaké míry závisí naše zdraví a imunita na dobře fungujících střevech? Odpovědi na tyto i mnohé další otázky najdete v této knížce. Autor, zkušený a úspěšný terapeut zabývající se celostní…

• 
  Václava Kunová Zdravá výživa CZ

  S návody a zaručenými tipy, jak zdravě jíst, a díky tomu zůstat štíhlí a fit, se setkáváme na každém kroku. Jak ale najít skutečně zdraví prospěšný přístup k výživě a k péči o svou fyzickou kondici? Buďte realističtí a zachovejte si splnitelná očekávání! Tímto směrem vás povede publikace zkušené dietní lékařky. Jednotlivé kapitoly přehledně, jasně, a především s ohledem na naše prostředí vysvětlují základní principy…

• 
  Václava Kunová Zdravá výživa a hubnutí v otázkách a odpovědích CZ

  Autorka stručně, přehledně a velmi srozumitelně odpovídá na nejčastější otázky na téma zdravé výživy všem, kteří se zajímají o své tělo a zdravý životní styl. Nejvíce otázek a odpovědí se týká hubnutí, metod a správných postupů jak zhubnout, ale nikoliv za cenu poškození zdravít, jak si váhu udržet a znovu nepřibírat.

• 
  Martina Kasalová Zdravá výživa pro celou rodinu CZ

  Kuchařka Zdravá výživa pro celou rodinu je nepřehlédnutelnou výjimkou v rozbouřeném moři informací týkajících se způsobu stravování. Sto osmdesát rozmanitých receptů splňuje současně kritéria pro makrobiotickou, bezlepkovou a diabetickou stravu, inspiraci zde najdou i ti, kdo trpí alergií na bílkoviny kravského mléka. Jednotlivé recepty jsou připraveny tak, aby jejich základy byly použitelné také pro děti od…

• 
  Jan Piťha, Rudolf Poledne Zdravá výživa pro každý den CZ

  Snad každý z nás ocení zbrusu novou knihu, která vychází ze zkušeností a praxe těch nejlepších českých odborníků na výživu. Ti všichni se snaží vyvrátit nepodložené mýty o výživě, které se v české společnosti objevují, a uvádí přehled nejzávažnějších rizik a chyb, jichž se ve stravování dopouštíme. Získejte spolu s námi neocenitelné informace o redukčních dietách a správném stravování dětí, sportovců či seniorů.…

• 
  Sabine L. Schäfer, Barbara R. Messika Zdravá výživa pro psa CZ

  Knížka je určena pro všechny majitele psů, kteří nechtějí své miláčky krmit pouze kompletním granulovaným nebo konzervovaným krmivem či vařeným masem, a přednost dávají syrové stravě, která je pro psy přirozenější. Navíc, jak dlouholeté výzkumy ukázaly, zdravější a daleko vyváženější. Autoři v knize zodpovídají četné dotazy, které s tímto způsobem výživy souvisejí, radí, kdy a jak s ním u psa začít, předkládají…

• 
  Swanie Simon Zdravá výživa pro starého nebo nemocného psa CZ

  Knížka je určena všem majitelům nemocných psů a pak psů, na nichž se již projevují známky stáří se všemi svými neduhy. Autorka těží při psaní knížek o problematice krmení psů syrovou stravou z více než 25leté zkušenosti a je autorkou zkratky BARF (Bones and Row Food). O přirozené syrové stravě pro psy má pořad v televizi a její webové stránky od roku 2005 již zaznamenaly tři miliony návštěvníků. Dokládá na četných…

• 
  Barbara R. Messika Zdravá výživa pro štěňata a mladé psy CZ

  Obě autorky v této knížce zúročují své dlouholeté praktické zkušenosti v oblasti zdravé výživy pro psa, která se orientuje na přirozenou syrovou stravu a odmítá krmení hotovými pokrmy ve formě granulí a konzerv. Jejich pozornost je tentokrát zaměřena na štěňata, mladé psy a v této souvislosti i na březí a kojící fenky. Nabízejí pohled do zdravé psí kuchyně plné vhodných produktů, radí, jak začít s barfováním, jaké…

• 
  Annette Sabersky Zdravá výživa pro těhotné a kojící matky CZ

  Těhotenství a následné období kojení jsou významná období v životě ženy. Jakmile se děťátko narodí, začínají se maminky ptát: Musím se vyvarovat celozrnných výrobků a těžko stravitelných jídel, aby dětí netrpělo bolestmi bříška? Mohu pít kravské mléko, když kojím, nebo to pro dítě zvyšuje riziko, že přijde do styku s alergiemi? Otázek je nespočetně. A právě proto je tu tato kniha. Na všechny tyto a mnohé další…

• 
  Dieter Grabbe Zdravá záda CZ

  Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramena Rychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální: Pro prevenci a mírnění bolestí stačí už 10 minut denně. Pomocí rychlých cvičení pro zdravá záda na každý den a pro dosažení speciálních tréninkových cílů můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.

• 
  Petr Olchava Zdravé a nemocné dítě CZ

  Všichni rodiče po čase pravděpodobně zjistí, že se nelze zcela přesně připravit na všechny situace, se kterými se mohou v péči o dítě setkat. Právě proto není kniha Zdravé a nemocné dítě ani literárním dílem, ani učebnicí. Jejím cílem je ukázat s pohledu renomovaného lékaře na nejčastější situace související se zdravím dětí. MUDr. Petr Olchava vychází ze svých 25 let praxe a z vlastních zkušeností s dětmi i matkami,…

• 
  Monika Divišová Zdravé hubnutí po porodu CZ

  Máte pár kilo navíc, malé miminko a rozhodně nechcete slyšet o držení složitých diet? Víte, že zdravá výživa je pro vaši rodinu důležitá, ale netušíte, odkud začít? V tom případě vám přijde tato publikace vhod. Nečekejte komplikované dietní návody či náročné recepty. Přináší jednoduché a praktické rady zaměřené na efektivní redukci přebytečných kilogramů po porodu. Výživová poradkyně Monika Divišová se s vámi podělí…

• 
  Andrea Levitová, Blanka Hošková Zdravotně–kompenzační cvičení CZ

  Zdravotně-kompenzační neboli zdravotně-vyrovnávací cvičení definujeme jako soubor cviků, kterými se zaměřujeme na jednotlivé oblasti pohybového systému (klouby, vazy, šlachy, svaly), a tím cíleně působíme na zlepšení zdravotního stavu jedince, především na stav pohybového systému. Zdravotně-kompenzační cvičení má nezastupitelnou úlohu v primární i sekundární prevenci funkčních poruch pohybového systému, proto je…

• 
  Iva Nováková Zdravotní nauka (1. díl) CZ

  Učebnice je určena především pro žáky a učitele středních odborných škol se zaměřením na problematiku sociální péče. V textu učebnic prvního až třetího dílu je zpracován teoretický rámec tří vzájemně provázaných problematik: stavby a funkce orgánů zdravého lidského organismu; vztahu zdraví a nemoci se zaměřením na péči o fyzické a duševní zdraví a se zaměřením na vybrané nemoci se sociálním dopadem; vztahu mezi…

• 
  Iva Nováková Zdravotní nauka (2. díl) CZ

  Učebnice je určena především pro žáky a učitele středních odborných škol se zaměřením na problematiku sociální péče. V textu učebnic prvního až třetího dílu je zpracován teoretický rámec tří vzájemně provázaných problematik: stavby a funkce orgánů zdravého lidského organismu; vztahu zdraví a nemoci se zaměřením na péči o fyzické a duševní zdraví a se zaměřením na vybrané nemoci se sociálním dopadem; vztahu mezi…

• 
  Iva Nováková Zdravotní nauka (3.díl) CZ

  Učebnice je určena především pro žáky a učitele středních odborných škol se zaměřením na problematiku sociální péče, vychází z učebních osnov předmětu zdravotní nauka stanovených pro tento obor. Třetí díl zpracovává základy epidemiologie, hygieny i první pomoci a resuscitace. Výběr, rozsah a hloubka předkládaných informací vychází ze zkušeností s výukou a ze zjištěných potřeb v praxi.

• 
  Marta Munzarová Zdravotnická etika od A do Z CZ

  Kniha uznávané autorky je určena nejen všem studemtům lékařských a zdravotně sociálních oborů, ale i odborníkům z praxe. Čtenáři se seznámí s etickými dilematy dnešního zdravotnictví, jejichž porozumění jim pomůže při zodpovědném a etickém rozhodování v otázkách, které se dotýkají bytostných fenoménů života (i smrti) osob, o které pečují. Kniha vychází z doporučení Světové lékařské asociace, Mezinárodní rady sester…

• 
  Eva Zacharová, Miroslava Hermanová, Jaroslava Šrámková Zdravotnická psychologie CZ

  Základní učebnice pro předmět zdravotnická psychologie na všech stupních studia ošetřovatelství je koncipována jako teoreticko – praktický celek. V teoretické části seznamuje čtenáře s problematikou psychologie nemocných. Zabývá se psychickými stavy v rámci diagnosticko terapeutické činnosti, při poskytování psychické pomoci nemocným v průběhu léčby a při vyrovnávání se s chronickými stavy nemoci. Učebnice…

• 
  Jiří Štětina Zdravotnictví a integrovaný zachranný systém při hromadných neštěstích a katastrofách CZ

  Dostáváte do rukou zcela nové přepracované a doplněné vydání mimořádně čtenářsky úspěšné publikace, která vyšla v roce 2000 pod názvem „Medicína katastrof a hromadných neštěstí“. Za uplynulých více než 13 let došlo k významnému vývoji jak v oblasti organizace a spolupráce jednotlivých složek integrovaného záchranného systému, tak v oblasti technických zařízení. Jsou k dispozici i četné nové zkušenosti při…

• 
  Tara Swartová Zdroj

  Probuďte svůj potenciál – jste jen čtyři kroky od toho, aby se z vás stal nový, sebevědomý člověk! Kniha navazuje na bestseller Tajemství Rhondy Byrne a na základě nových poznatků nabízí srozumitelný, snadno uskutečnitelný...