Grada (882 kníh )

• 
  Achim Samwald Sušíme ovoce, zeleninu, bylinky a houby CZ

  Zdravé obohacení naší stravy – na mlsání, pečení a vaření. Sušením prodloužíte trvanlivost ovoce, zeleniny, bylinek i hub, aniž byste museli použít konzervační prostředky. V usušených plodech zůstávají uchovány všechny vitaminy, minerální látky, ale i vláknitá struktura. Při správném způsobu skladování budete tedy díky sušení mít po ruce v každém ročním období vlastní ovoce a zeleninu. Nechte se inspirovat lahodnými…

• 
  Radka Vrzalová Radčina kuchařka bez lepku - Slavnosti

  Zvládáte každodenní bezlepkové stravování, ale rádi byste svůj jídelníček obohatili i ve sváteční dny? Třetí kniha známé autorky vám přináší na 120 nových receptů, které zpestří vaši slavnostní tabuli. Získáte inspiraci, co přichystat na Velikonoce...

• 
  Simon Dunstan Hlavní bojový tank Challenger 2 CZ

  Další svazek oblíbené řady útlých, nicméně obsahově hutných publikací edice Válečná technika je věnován tanku Challenger 2, který byl zkonstruován na základě programu modernizace britských tanků jako odpověď na stále výkonnější stroje ve výzbroji Sovětského svazu. V současné době je hlavním bojovým tankem ve výzbroji Velké Británie a představuje vrchol 80leté historie konstrukce tanků. Podle výrobce jde o…

• 
  Philip Haythornthwaite Napoleonovi vojevůdci (1809 - 1815) CZ

  Ani génius Napoleonova formátu nedokázal sám řídit veškeré bojové akce a musel spoléhat na zkušenosti a schopnosti svých maršálů a generálů. V publikaci je popsána vojenská kariéra a životní osudy více než 20 osobností, které se významně zapsali do análů francouzské historie v pozdních letech císařství. Vykresleny jsou jejich charakterové vlastnosti, jednání ve vypjatých situacích, vítězství, ale i prohry na…

• 
  Nic Fields Řecká válečná loď CZ

  Starověké triéry představovaly nejobávanější a nejdokonalejší válečné lodě, s jejichž pomocí ovládali Athéňané po dlouhou dobu východní Středomoří. Triéra byla veslice primárně určená k boji a její konstrukční prvky později převzali Římané při stavbě trirém. V knize najdete detailní a kompletní popis této nejmocnější antické válečné lodě, technologii její výroby, použitý materiál, vlastnosti, výhody a nevýhody,…

• 
  Kamil Barták Rekonstrukce v panelovém domě I - Bytová jádra, příčky (2., přepracované vydání) CZ

   Úspěšná, znovu přepracovaná publikace, je účinným rádcem při rekonstrukcích bytových jader a stavbě i opravě příček v panelových domech.

• 
  Lore Wehner, Ylva Schwinghammer Smyslová aktivizace CZ

  Celostní koncept smyslové aktivizace pro osoby velmi staré nebo klienty trpící demencí představuje další důležitou složku komplexní péče o seniory v sociálních zařízeních i v domácí péči. Podpora a procvičování smyslových funkcí přináší klientovi nejen příjemný pocit, ale zároveň je to pro něj také určitá forma prožití času. Společně s procvičováním smyslů klient projevuje také fyzickou aktivitu, a to slouží k…

• 
  Jan Javůrek Život s osteoporózou CZ

   Osteoporóza postihuje více než 50 % obyvatel a představuje závažnou civilizační chorobu. V prevenci a léčbě řídnutí kostí je na prvním místě cílený pohybový režim doplněný výživou bohatou na bílkoviny a minerály. Kniha poskytuje jednoduché a velmi účinné postupy, které mají za cíl učinit kost tvrdší a pevnější a obnovit potřebnou pohyblivost postižených.

• 
  Susanne Dölz Jak se úspěšně prosadit CZ

  Chcete pohotově, přesvědčivě a suverénně vystupovat a jednat? Toužíte po respektu a uznání? Je stále důležitější cílevědomě se prosazovat - v pracovních týmech, u spolupracovníků a nadřízených, u zákazníků a obchodních partnerů. Posilte svou osobnost, zlepšete argumentaci, buďte přesvědčiví - pomůže vám to k úspěchu.Preklad: Ing. Petr Kunst, CSc.Z obsahu: Potřebujeme se prosazovat Posilujeme svou osobnost …

• 
  Tomáš Novák, Yveta Kudláčková Jak se prosadit asertivně CZ

   Když dva dělají totéž, není to vždy totéž – i způsoby asertivního chování se od sebe mohou značně lišit. Autorská dvojice si je toho dobře vědoma, a proto volně navázala na předchozí knihu Asertivní žena. Tentokrát se autoři podrobně zabývají různými méně známými typy asertivity - od zrcadlového obrazu „požadování“ (umění říci ne) přes řešení zdánlivě neřešitelných situací pomocí osvědčených tipů až po nutnost…

• 
  David Gruber Proč ženy muže nechápou CZ

  Autor nabízí hluboké porozumění, jak řešit zádrhele v komunikaci mezi muži a ženami. Píše svým osobitým stylem, který už znají statisíce jeho čtenářek a čtenářů. Stylem otevřeným, často až drsně upřímným, přináší opravdovou znalost mužsko-ženských vztahů i nejeden romantický zážitek ve vložených povídkách.

• 
  Jarmila Plevová, Zdeněk Boleloucký Psychofarmakoterapie vyššího věku - druhé, přepracované a aktualizované vydání CZ

   Kniha je určena všem lékařům, kteří se ve své praxi setkávají se staršími nemocnými, jejichž léčba obecně, a v psychiatrii obzvlášť, vyžaduje dodržení řady specifik ve srovnání s mladší populací. Jde o 2., přepracované a aktualizované vydání.  Publikace je rozdělena na dvě části – obecnou a speciální. V první části se kniha zabývá diskuzí řady důležitých obecnějších aspektů geriatrické psychiatrie, v části…

• 
  Renata Halmo Sebepéče v ošetřovatelské praxi CZ

  Publikace obsahuje pojetí pacienta v ošetřovatelství, principy sebepéče a respekt k autonomii pacienta. Čtenáři najdou v knize konkrétní příklady využití teorie deficitu sebepéče v péči např. u pacientů s onemocněním dýchacích cest, s onemocněním kardiologickým, pohybového aparátu, neurologickým, zažívacího traktu či onemocněním infekčním, dále u pacientů se syndromem demence, těhotných žen atd.

• 
  Jiří Reichert, Jan Krejčíř Jak dokonale zvládnout inline bruslení CZ

  Všem zájemcům o velmi populární a krásný pohyb na inlinech přinášíme jedinečnou publikaci, ve které Vám zkušení instruktoři pomohou s nácvikem prvních krůčků na bruslích i s pokročilou technikou jízdy. Kniha je určena jak pro začátečníky, kteří s bruslemi na nohou a knížkou v ruce mohou postupovat krok za krokem směrem k pokročilému bruslení, tak zkušeným bruslařům, pro které jsou určeny kapitoly o pohybu v…

• 
  Jaroslav Jeníček Žena v přechodu CZ

• 
  Barbara Voll Fit pro práci a kariéru CZ

  Proč nejsou zdraví a pracovní úspěch protiklady? Jak můžete zůstat fit i při sedavém zaměstnání? Kniha seznamuje všechny, kteří jsou vystaveni náročným požadavkům současného pracovního dne, jak správným stravováním, pohybem, zvládáním stresu a uměním odpočívat dosáhnout rovnováhy mezi pracovním úspěchem, fyzickým zdravím a duševní spokojeností.

• 
  Elke Nürnberger Jak získat sebedůvěru CZ

  Jak posílit svoji sebedůvěru? Jak si věřit i v obtížných obdobích? Klíčem k úspěchu je správné vnitřní nastavení, které je podmínkou přesvědčivého a suverénního vystupování. V této praktické knížce s mnoha příklady najdete osvědčené techniky sebekoučování pro získání větší sebedůvěry. Na nemnoha stránkách získáte jasně formulovaný přehled hlavních aspektů, které mají na sebedůvěru vliv. Zjistíte, z čeho pramení…

• 
  Jörg Knoblauch, Holger Wöltje Time management CZ

  Jak si co nejlépe rozvrhnout a řídit svůj pracovní den tak, abyste byli méně ve stresu a měli více času na to, co je opravdu důležité? Jak delegovat práci na druhé, efektivně vést jednání a telefonovat? Jak si optimálně stanovit své pracovní i osobní cíle a priority? Manažeři, obchodníci, podnikatelé a všichni ti, kteří zápasí s nedostatkem času a velkým množství práce, v knížce najdou mnoho skutečně fungující rad,…

• 
  Aleš Spáčil Péče o zákazníky CZ

  Jak se zákazníci chovají? Jak zjistit, co si myslí? Jak vybírat zaměstnance, kteří s nimi jednají? Jak řešit stížnosti a spory? Jak nákladné jsou odchody zákazníků? Autor s dlouholetými zkušenostmi, ředitel péče o zákazníky renomované společnosti, popisuje budování organizace zaměřené na zákazníka. Na praktických situacích vymezuje dobré a špatné přístupy v péči o zákazníky a ukazuje, jak je důležité seznámit…

• 
  Vlaďka Fischerová–Katzerová, Dana Češková–Lukášová Grafologie pro personalisty a manažery CZ

  Chcete se rychleji orientovat v myšlení a chování svých profesních partnerů? Toužíte podpořit své sebepoznání, vlastní seberozvoj a zvýšit svou sociální inteligenci? Pomoci vám může Grafologie pro personalisty a manažery, nová kniha renomovaných autorek a grafoložek Vlaďky Fischerové-Katzerové a Dany Češkové-Lukášové. Svou pozornost zaměřily tentokrát na manažery, personalisty a odborníky z oblasti rozvoje lidských…

• 
  Luděk Vajner Výběr pracovníků do týmu CZ

  Vybírat si člověka do pracovního týmu je těžká a zároveň i zodpovědná činnost. Co je tedy hlavním kritériem správného výběru? Je to lidská nebo odborná stránka kandidáta? A v jaké míře? Jak určit, že je to ten správný člověk na dané pracovní místo v daném časoprostoru? Vydrží tempo a zvládne nároky, které na něj bude toto zaměstnání klást? Jak bude vycházet se spolupracovníky, se zákazníky? Bude schopen dodržovat…

• 
  Nick Sekunda Spartské vojsko CZ

  Jedinečně zpracovaný pohled zkušeného britského historika a archeologa na unikátní vojenskou mašinerii a organizační systém spartského vojska až do helénistické doby. Obrazově bohatě vybavená publikace přináší podrobný popis vojenského výcviku a bitev, které spartští vojáci vybojovali, nechybí podrobné informace o jejich výstroji a výzbroji, ani o společnosti, která toto vojsko stvořila. V antickém Řecku měli…

• 
  Halina Kotíková Nové trendy v nabídce cestovního ruchu CZ

  Kniha je první na našem trhu, která se věnuje novým trendům v nabídce cestovního ruchu a představuje je na konkrétních příkladech ze zahraničí i z České republiky. Je určena pracovníkům a podnikatelům v cestovním ruchu, pracovníkům veřejné správy a místních samospráv, studentům vysokých škol a odborným organizacím v cestovním ruchu. V první části knihy jsou stručně a přehledně uvedena teoretická východiska. Druhá…

• 
  Martin Kintrup Paleo vaření CZ

  I v současnosti chce mít člověk hodnotnou stravu a neztrácet vařením příliš času. V této knize zjistíte, jak dobrá paleo jídla připravit - od snídaně až po dezert. Podle našich receptů zvládnete uvařit za 20 až 30 minut. Nejlepší na tom však je, že všechny potřebné ingredience najdete ve svém supermarketu. Některé věci jsou při paleo stravování tabu - cereálie, cukr, mléčné výrobky a luštěniny. Místo toho máme lehká…