ANAG (76 kníh )

• 
  Vladimíra Strnadelová, Jan Zerzán Radost z jídla CZ

  Tato publikace objektivně a bez nadsázky seznamuje se zásadami správného a zdravého stravování, podává jednoduchý a srozumitelný návod, jak efektivně a tvořivě změnit či rozvinout životní styl a stravovací zvyklosti. Zároveň jde o návod k uplatnění tohoto zdravého způsobu života v prevenci a léčbě. Ve 4. doplněném vydání se autoři nově zabývají problematikou zdravé výživy při onemocnění diabetem, onkologickými…

• 
  Sian Beilock Zbavte se trémy CZ

  Stává se to nám všem. Připravujete se dny, týdny, dokonce roky na ten velký den, kdy konečně prokážete své dovednosti – v akademických kruzích, ve své kariéře, ve sportu – když však nadejde ten velký okamžik, zdá se, že nic nefunguje. Narazíte na špatné poznámky, upustíte míč nebo vás vykolejí naprosto jednoduchá otázka.Co se s námi děje, když nás ochromí tréma? Autorka Dr. Sian Beilock odhaluje v knize úžasné…

• 
  Chris Powell Chtějte více, zhubněte více na celý život CZ

  Každý rok touží miliony diváků vidět Chrise Powella a jeho přeměny v show Extrémní úbytek váhy. Nyní Chris na základě filozofie úbytku váhy, kterou představil ve své nejprodávanější knize Zvolte si hubnutí, sestavil plán přeměny, jímž se mohou řídit všichni, kdo si uvědomili, že více možností přináší déletrvající výsledky. Sacharidové vlny Hlavním tématem této knihy je sacharidový plán, který nakopne váš…

• 
  Emily von Euw RAW veganské nepečení CZ

  Nepochybně vynikající a poutavé raw, veganské a bezlepkové pohoštění! Lahodné raw pohoštění Emily Von Euw, tvůrce populárního blogu „This Rawsome Vegan Life“, připravuje pohoštění, které je tak fenomenální a tak ohromující, že ho lze považovat za mistrovské dílo. A ano, všechny její pokrmy jsou raw/syrové, veganské a bezlepkové. Tato kniha vám má co nabídnout, ať už jste vegetariáni, raw vegani, nebo dokonce…

• 
  Bruce H. Lipton Biologie víry CZ

  Přestože název knihy mnoho nenapoví, její obsah vás překvapí, či dokonce ohromí. Věřte, že tělo i mysl lze změnit pouhými myšlenkami Autor v knize Biologie víryodhaluje tajemství, ke kterému vědci dospěli teprve nedávno, a sice že můžeme změnit svou biologii – tedy naše tělo i mysl – díky svému uvědomělému chování a myšlenkám. Jak sám ověřil na vlastním životě i na mnoha pokusech, to, co nás zásadním způsobem…

• 
  Daniel H. Pink Drive Pohon

  Většina z nás věří, že nejlepším způsobem, jak motivovat sebe i ostatní kolem, je použití externích odměn, např. peněz – tedy metody cukru a biče. To je však chyba – tvrdí Daniel H. Pink ve své provokativní a přesvědčivé knize Drive: Překvapivá pravda o tom, co nás motivuje.Motivace nebo spíše nemotivace? Tajemstvím vysokého výkonu a uspokojení – v práci, ve škole i doma – je hluboká lidská potřeba řídit si své…

• 
  Steve Bhaerman, Bruce H. Lipton Spontánní evoluce CZ

  Přemýšleli jste někdy „proč?“, „jak?“ nebo jste se jednoduše podivovali nad krásou přírody a vesmíru a zápasili jste s myšlenkou, co nebo kdo a kdy to vše stvořil? Byla vám obě vysvětlení vědy i náboženství málo na to, aby vám dala dostatek odpovědí? Jestliže ano, pak Spontánní evoluce je knihou právě pro vás. Autoři Bruce Lipton a Steve Bhaerman prozkoumávají víru i vědu celými staletími a skrze biologii buněk,…

• 
  Věra Kleplová, Dobromila Pilná Našemu sluníčku CZ

  Cvičíte se svými nejmenšími? Tato jedinečná publikace MUDr. Věry Kleplové vám poradí jak na to. Kniha se podrobně věnuje cvičení s dětmi od plenek až po školní lavice. Autorka vychází z odborných poznatků načerpaných vlastní mnohaletou praxí právě při práci s rodiči a dětmi. Kniha je koncipována jako pomocník a rádce, jednotlivé kapitoly jsou členěny podle věku dítěte a doprovázeny nejen popisnými ilustracemi…

• 
  Brian Tracy Snězte tu žábu! CZ

  Tato knižní novinka je klíčem k velkému úspěchu, získání si respektu, dobrého postavení a ke šťastnému životu. Přináší zcela nový pohled na efektivní využití času pomocí 21 jednoduchých, ale zaručených metod, které používají úspěšní lidé po celém světě. Kniha vám ukáže cestu, jak skončit s otálením a udělat více důležitých věcí právě dnes. Změňte způsob svého myšlení a dosáhněte tak svých vytoužených cílů. Užíváním…

• 
  Peter Przekop Vítězství nad chronickou bolestí CZ

  Četnost výskytu chronických bolestí v dnešní společnosti již nabrala epidemických rozměrů. Běžným postupem tradiční medicíny je předepisování opioidních analgetik, což může být příčinou předávkování a závislostí. Vraťte se k životu bez bolesti V průběhu posledních deseti let vyvinul Dr. Peter Przekop revoluční alternativní program, pomocí něhož lze řešit bolest efektivněji namísto krátkodobé úlevy, kterou nabízejí…

• 
  Sarah van Gelder Trvalé štěstí CZ

  Jsme bombardováni zprávami, které nám hlásají, že více, větší a lepší věci jsou klíčem ke štěstí. Ale poté, co nahromadíme věci a čas, skončíme vyčerpaní a zlomení na planetě plné smetí. Co je skutečným zdrojem štěstí? Sarah van Gelder a její kolegové z magazínu YES! prozkoumávají význam pravého štěstí již více než 18 let. V tomto velmi potřebném díle přinášejí fascinující průzkum, hloubkové eseje a přesvědčivé…

• 
  Summer McStravick V proudu snění CZ

  Flowdreaming je speciální druh techniky řízeného denního snění, která vám umožní návrat k přirozenému, pozitivnímu toku vašeho života – v souladu s tím, co je pro vás nejlepší. Vede vás k nejvyššímu prožitku štěstí, kde nic není nemožné, kde se zázraky mění v běžné, denní události. Nějakou dobu se této vizualizační technice věnujte a vnímejte, jak se váš život vyvíjí podle vašeho přání. Flowdreaming je překvapivě…

• 
  Bärbel Mohr, Manfred Mohr Kosmické objednávky CZ

  Vyřešit problém v jeho základu, ustrnulé situace uvést opět do pohybu, vnést lehkost do komplikovaných vztahů – to vše je možné jednoduchým způsobem díky knize Kosmické objednávky! Jen tak mimochodem se přitom setkáváme s těmi druhými na srdeční rovině, rozvíjíme soucítění a současně se nám dostává v hojném množství sebepoznání. Umožňuje to stará znovuobjevená havajská tradice Ho´oponopono: Její podstatou je, stejně…

• 
  Pečujte o tělo, uzdravujte mysl CZ

  Kniha Pečujte o tělo, uzdravujte mysl navazuje na průlomové dílo doktorky Borysenko, které vzniklo před téměř dvaceti lety na Klinice mysli a těla v Bostonu a dnes již patří mezi klasická díla v této oblasti. Tělo a mysl jako propojený celek Tato kniha obsahuje časem prověřené tipy, jak převzít kontrolu nad svou vlastní fyzickou a emocionální pohodou. Dramatický úspěch u tisíců pacientů léčených na klinice – se…

• 
  Annabel Karmel Bible dětských pokrmů CZ

  Kniha obsahuje recepty pro první fázi odstavování, druhou fázi odstavování, pro období devíti až dvanácti měsíců a pro batolata. Nejlepší kuchařka v oblasti dětské stravy Může být skvělým dárkem pro čerstvé rodiče nebo dobrým pomocníkem pro každého, kdo hledá inspiraci na nové pokrmy nebo kdo potřebuje překonat stresující začátky prvních jídel se svými dětmi. Tato kniha nabízí stejně snadné recepty jako předchozí…

• 
  Pierre Franckh Jednoduše buďte šťastní CZ

  7 klíčů k lehkosti bytí může odemknout dveře k takovému životu, jaký si přejí všichni: proces vytvářející radost – sobě samému a svým blízkým. Pierre Franckh podporuje myšlenku, že abychom byli šťastní, musíme pro to sami něco udělat, a má dostatek zkušeností, aby každému umožnil najít vlastní cestu ke štěstí. Proto je jeho kniha plná návodů. Autor poskytuje mnoho podnětů pro lepší poznání vlastních postojů a jejich…

• 
  Neal Barnard Jídlem proti bolesti CZ

  Věděli jste, že zázvor může být účinnou prevencí migrény a že ji káva často může vyléčit? Věděli jste, že rýže může sklidnit zažívání, cukr může způsobit citlivost na bolest a že pupalka dvouletá může zmírnit příznaky artritidy? Vhodně zvolená strava může tělu i pomáhat. Doktor Neal Barnard ukazuje, jak lze zmírnit běžná onemocnění a léčit chronickou bolest pomocí běžných potravin, tradičních doplňků a bylinek.…

• 
  Jan Sobotka Aforismy z tehdy i nyní a možná i pro příště CZ

  „Aforismus je literární forma, která šetří nejen papír, ale i čtenáře“. Obsah a členění publikace je obdobné jako u publikace Aforismy, myšlenkyi smyšlenky.

• 
  Jan Sobotka Aforismy, myšlenky i smyšlenky CZ

  Publikace plná jedinečných aforismů je členěna do 13 tematických okruhů: O charakterech a morálce; O pravdě, lži a slovech vůbec; O penězích, úplatcích a majetku; O práci a kariéře; O ženách, mužích, manželství i módě; O lásce a přátelství i o nepřátelích; O dětech, rodičích, mladých i starých; O různých dobách a jejich hrdinech; O politice a politicích; O lidstvu, lidech i o životě; O rozumu, myšlení a vzdělávání;…

• 
  Li Wu Kniha čínského umění léčby CZ

• 
  Bruce H. Lipton Líbánkový efekt CZ

  Líbánkový efekt: stav blaženosti, vášně, energie a zdraví vyvěrající z obrovské lásky. Váš život je tak krásný, že nechcete čekat na probuzení, abyste začali nový den, a děkujete vesmíru za to, že jste naživu. Vzpomeňte si na nejúžasnější milostný vztah svého života – ten s velkým V, ve kterém jste byli až po uši. Bylo to období plné upřímné blaženosti, pevného zdraví a dostatku energie. Život byl tak krásný, že…

• 
  Amit Goswami Kvantový doktor CZ

  Podle kvantového fyzika Amita Goswamiho je medicína připravena na aplikaci nového vědního oboru založeného na prvenství vědomí. Tento nový směr má působivou schopnost integrovat konvenční vědu, spiritualitu a léčitelství.Medicína versus alternativní terapie V tomto novém vydání své populární knihy Kvantový doktor Goswami odvážně reinterpretuje přední metody alternativní medicíny – homeopatii, čínskou medicínu,…

• 
  Pierre Franckh Pravidla pro šťastnou lásku CZ

  Pierre Franckh jasně ukazuje, že to možné je. Pro něj je snaha o nalezení plnohodnotného vztahu vždy prvořadá. V knize popsaná pravidla, která by měla čtenáře dovést k nalezení štěstí, nemají daleko k popisu autorova vlastního hledání, chyb a omylů a k tomu, jak se z nich poučil. Tato pravidla jsou jednoduchá, naprosto logická a dají se prakticky použít v normálním životě. Autor čtenářům přináší nový pohled na vztah…

• 
  Vladimíra Strnadelová, Jan Zerzán Radost ze zdravých dětí CZ

  Tato žhavá novinka seznamuje rodiče, budoucí rodiče a všechny, kteří o děti pečují, s aplikací přírodních zákonitostí ve výživě a výchově dětí. Kniha nastiňuje nejen obecné principy zdravého stravování, ale přináší i konkrétní rady ke stravování jednotlivých věkových skupin dětí a kojících matek. Nechybí v ní spousta receptů a správné způsoby zpracování potravin, které zohledňují nejen věk dítěte, ale i ostatní jevy…