Popis knihy

Četnost výskytu chronických bolestí v dnešní společnosti již nabrala epidemických rozměrů. Běžným postupem tradiční medicíny je předepisování opioidních analgetik, což může být příčinou předávkování a závislostí. Vraťte se k životu bez bolesti V průběhu posledních deseti let vyvinul Dr. Peter Przekop revoluční alternativní program, pomocí něhož lze řešit bolest efektivněji namísto krátkodobé úlevy, kterou nabízejí léky od bolesti na předpis. Przekop zjistil, že bolest může být chronická nejen kvůli zranění, které ji způsobilo, ale i proto, že se mozek naprogramuje tak, aby obnovil zážitek bolesti, což je důsledkem vyrovnání mechanismu. Tato kniha vám pomůže vrátit se k bezbolestnému fungování. Jednoduchá cvičení vás zbaví bolesti jednou pro vždy Díky svým poznatkům naučil dr. Przekop stovky lidí trpících chronickou bolestí přeprogramovat své mozky ke zmírnění bolesti. Také vám ukáže, jak chronický stres, neštěstí a negativní emoce ovlivňují to, jak prožíváme a interpretujeme bolest, a co udělat pro změnu zažitých vzorců. Autor přináší každodenní rutinní cvičení, která prokázala svou účinnost při zvládání chronické bolesti a vnitřního zoufalství, které ji může způsobovat. Dodržování jeho programu přináší harmonii duši i tělu, takže psychologické funkce, která dříve působila chronickou nemoc, již není zapotřebí.