Plavání CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 128
Plavání CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 128
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne nikto neponúka túto knihu.
Chcem predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Z obsahu: Cvičební pomůcky, odborné pojmy Základní znalosti: statika, vztlak, dynamika, pohyb vpřed, všeobecná pravidla dynamického plavání, formy cvičení, typy pro samostatné učení, typy pro partnerskou pomoc Základní dovednosti: technika dýchání, potápění, splývání, skákání Technika a praxe: kraul, prsa, znak, motýlek, starty, obrátky Trénink: teoretické základy, plánování a uskutečňování plaveckého tréninku Hry ve vodě: neobvyklé možnosti pohybu ve vodě, hry s pomůckami, hry ve dvojicích bez pomůcek, hry ve dvojicích s pomůckami, hry v malých skupinách, malé hry, velké sportovní hry Zásady správného chování při koupání a plavání: pravidla chování, rady pro svépomoc, rady pro partnerskou pomoc, návštěva koupaliště
Našli ste chybu?