Jóga pre vás
- Jazyk: slovenský
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 144
- Rok vydania: 2005
Jóga pre vás
- Jazyk: slovenský
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 144
- Rok vydania: 2005
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne nikto neponúka túto knihu.
Chcem predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
V tejto príručke nájdete viac ako 200 farebných fotografií, ktoré vás krôčik za krôčikom povedú svetom polôh a zostáv. Je prístupná a podnetná pre čitateľov na rôznej úrovni – od začiatočníkov po skúsenejších adeptov jógy. Dozviete sa v nej, ako si v prípade potreby možno prispôsobiť klasické polohy, aby sa dali ľahšie zaujať. Kniha vychádza z toho, že jóga je súčasťou obohacujúceho holistického štýlu, kam patria nielen cvičenia a dychové techniky, ale aj stravovanie a meditácia.
Našli ste chybu?