Jím, tedy hubnu... a natrvalo CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 246
- Rok vydania: 2008
Jím, tedy hubnu... a natrvalo CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 246
- Rok vydania: 2008
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne nikto neponúka túto knihu.
Chcem predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Tato kniha je určena všem, kteří chtějí zhubnout a dosaženou váhu si udržet natrvalo. Hubnout neznamená méně jíst, ale jíst lépe a upravit si stravovací návyky. Autor klade zvláštní důraz na správný výběr potravin a na jejich glykemické indexy. Přináší četné komkrétní a snadno aplikovatelné rady, novou strategii hubnutí a udržování váhy.
Našli ste chybu?