Autogenní trénink CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 52
- Rok vydania: 2004
Autogenní trénink CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 52
- Rok vydania: 2004
Na túto knihu čaká momentálne 1 čitateľ
Aktuálne nikto neponúka túto knihu.
Chcem predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Autogenní trénink je systematický nácvik, zaměřený na rozvoj schopností navodit si pomocí soustředění na určité formulky stav příjemného, hlubokého klidu a uvolnění, který má zotavující vliv na celý organismus, na duševní i tělesný stav. Používá se při prevenci a léčbě zdravotních obtíží a onemocnění a při léčbě stresu.
Našli ste chybu?