Velká kniha cvičení Pilates CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 176
- Rok vydania: 2007
Velká kniha cvičení Pilates CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 176
- Rok vydania: 2007
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne nikto neponúka túto knihu.
Chcem predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Pomocí této knihy můžete začít s Pilatesem ve svých vlastních čtyřech stěnách. Na přiloženém plakátě najdete skvělé programy pro libovolné nároky. Kromě klasického cvičení na podlaze existují i cviky se speciálním malým náčiním pro Pilatesovu metodu. Váš trénink se tak stane pestřejším a budete si moci svalstvo posilovat a protahovat ještě cíleněji.
Našli ste chybu?