Hubneme cvičením a správnou výživou CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 136
- Rok vydania: 2006
Hubneme cvičením a správnou výživou CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 136
- Rok vydania: 2006
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne túto knihu ponúkaju 2 čitatelia
Chcem tiež predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Zkušený autor a sportovní instruktor ukáže všem zájemcům, kteří chtějí zdravě hubnout, nebo si udržet optimální váhu, jak kombinací vhodných stravovacích návyků a správně zvolených pohybových aktivit spálit přebytečné kilogramy.Preklad: Libor SoumarZ obsahu: Zdravotní rizika obezity Racionální strava Nároky vytrvalostních aktivit Vytrvalostní cvičení Nejvhodnější aktivity pro spalování tuků Aerobní trenažéry Měřiče tepové frekvence Sportovní oblečení Tréninkové rady Slovníček pojmů
Našli ste chybu?