Dukanova dieta CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 298
- Rok vydania: 2012
Dukanova dieta CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 298
- Rok vydania: 2012
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne túto knihu ponúka 1 čitateľ
Chcem tiež predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Pokoušeli jste se již mnohokrát zhubnout, ale k ničemu to nevedlo? Francouzský odborník na výživu nabízí jednu z nejúčinnějších, léty praxe ověřenou dietu, která vás konečně uspokojí! Je založená na bílkovinách, přírodních proteinech, a podmínkou úspěšnosti je dodržení čtyř po sobě jdoucích fází * ofenzivní – čisté bílkoviny, jež vedou k rychlému úbytku tělesné hmotnosti * alternativní – střídání bílkovin a zeleniny v poměru 1:1 * fáze konsolidace – povoleny jsou i další potraviny * fáze definitivní stabilizace – proteinový čtvrtek + chůze do schodů + tři polévkové lžíce ovesných otrub Ve své knize nabízí zajímavé tipy, recepty a jídelníčky, v nichž nezapomíná ani na chuťové buňky.Tento titul je dostupný aj v slovenskom jazyku.
Našli ste chybu?