Podporiť čarovnú poličku je možné prostredníctvom zobrazovania reklám. Zvážte prosím možnosť vypnutia adblocku a pomôžte nám prevádzkovať túto službu aj naďalej.
Vaša podpora je pre nás veľmi dôležitá a vopred vám ďakujeme za prejavenú ochotu.
Skvelá kondícia pre každú postavu
1x
Skvelá kondícia pre každú postavu Book: Skvelá kondícia pre každú postavu
4 stars - 1
Cena: 3,00 €
Ku ktorému telesnému typu patríte? Jablko, hruška, presýpacie hodiny alebo valec? Prispôsobíte si tréning svojmu telesnému typu. Spálite prebytočný tuk, vypracujete si svalstvo bez prírastku hmoty a získate štíhlu, sexi postavu, po akej ste vždy túžili. Charakteristika jednotlivých telesných typov s podrobným opisom postavy - Rozumné tréningové ciele – prvý krok na ceste k zmene postavy - Zostavy na doma a vo fitnescentre vám pomôžu dosiahnuť vytúžené výsledky. Z obsahu: Typy postavy Valec Jablko Presýpacie hodiny Hruška Cvičenie vo fitnese Formovanie a posilňovanie (pre postavy v tvare valca, jablka a hrušky) Vypracúvanie hornej časti tela (pre postavy v tvare valca a hrušky) Precvičenie celého tela (pre všetky postavy) Paže, hrudník a chrbát (pre postavy v tvare jablka, presýpacích hodín a hrušky) ...
  1. Záľuby a koníčky

Skvelá kondícia pre každú postavu

Matt Roberts

Skvelá kondícia pre každú postavu

Matt Roberts

Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?

Aktuálne túto knihu ponúkaju 3 čitatelia

lubka3110, alexandermolnar, knihkupehviezdoslav

Pridať do košíka
Pozrieť cenu novej knihy na

Chcem tiež predať túto knihu

Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke

Doplnkové info

  • Vydavateľstvo: Ikar
  • ISBN: 8055112231
  • Väzba: pevná

Popis knihy

Ku ktorému telesnému typu patríte? Jablko, hruška, presýpacie hodiny alebo valec? Prispôsobíte si tréning svojmu telesnému typu. Spálite prebytočný tuk, vypracujete si svalstvo bez prírastku hmoty a získate štíhlu, sexi postavu, po akej ste vždy túžili. Charakteristika jednotlivých telesných typov s podrobným opisom postavy - Rozumné tréningové ciele – prvý krok na ceste k zmene postavy - Zostavy na doma a vo fitnescentre vám pomôžu dosiahnuť vytúžené výsledky. Z obsahu: Typy postavy Valec Jablko Presýpacie hodiny Hruška Cvičenie vo fitnese Formovanie a posilňovanie (pre postavy v tvare valca, jablka a hrušky) Vypracúvanie hornej časti tela (pre postavy v tvare valca a hrušky) Precvičenie celého tela (pre všetky postavy) Paže, hrudník a chrbát (pre postavy v tvare jablka, presýpacích hodín a hrušky) ...

Našli ste chybu?