Tajemství ájurvédy CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 224
- Rok vydania: 2003
Tajemství ájurvédy CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 224
- Rok vydania: 2003
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne nikto neponúka túto knihu.
Chcem predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Ájurvéda je kombinací vědy a filozofie, tradičním systémem léčení, který se v Indii a na Srí Lance provozuje již déle než 3000 let. Tato kniha vysvětluje principy ájurvédy a důležitost nalezení přirozené, harmonické rovnováhy mezi třemi dóšami. Sleduje všechna odvětví ájurvédské medicíny včetně meditace, masáže, bylinných léků, olejové terapie, dechových cvičení a mnoha dalších. Důležitými prvky ájurvédské filozofie jsou strava a životní styl, proto se kniha zaměřuje na to, jaké potraviny svědčí danému konstitučnímu typu, ukazuje, jak je možné zůstat v rovnováze díky jednoduchému ájurvédskému životnímu stylu i v případě stresu a udržet si optimální spokojenost. Kniha Tajemství ájurvédy poskytuje výborné spojení teorie a praxe, jasně a úplně vysvětluje každé téma a ukazuje nejlepší cestu k jeho zvládnutí.
Našli ste chybu?