Spalte tuky svými svaly bez potu i bez sportu CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 120
- Rok vydania: 2011
Spalte tuky svými svaly bez potu i bez sportu CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 120
- Rok vydania: 2011
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne nikto neponúka túto knihu.
Chcem predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Pokud chcete být štíhlí, ale pocení v posilovně nebo běhání v přírodě je vám cizí (anebo na ně nemáte čas), pak se radujte! V této knize vás autor uklidní, že k hubnutí potřebujete hlavně svaly (které spalují energii, i když sedíte nebo dokonce spíte), které získáte nenápadným dvouminutovým cvičením (klidně i za stolem v práci). V této knize vám proto autor představí sady lehkých cviků a také doporučí vhodný jídelníček.
Našli ste chybu?