Pilates pro těhotné CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 112
- Rok vydania: 2005
Pilates pro těhotné CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 112
- Rok vydania: 2005
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne nikto neponúka túto knihu.
Chcem predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Populární cvičební metoda Pilates nyní speciálně pro těhotné a ženy po porodu. Udržte se v kondici v každém období. Chcete prožít své těhotenství v dobré kondici, posílit své tělo před porodem a umožnit miminku klidný a zdravý vývoj? Posilovací cvičení Pilates vám k tomu může pomoci. Silná místa udržíte silná, oslabená místa vašeho těla posílíte, naučíte se správné držení těla v těhotenství a dýchání. Část knihy je věnována období po porodu.
Našli ste chybu?