Záľuby a koníčky (25531 kníh v kategórii )
Knihy o záľubách patria medzi populárne. Pozdvihnite svoje zručnosti a koníčky o level vyššie a staň sa profíkom.
-
Ladislav Daniel Flauto dolce - Škola hry na sopránovou zobcovou flétnu (2. díl) CZ
Škola hry na sopránovou zobcovou flétnu.
Detail -
Ladislav Daniel Flauto dolce - Škola hry na sopránovou zobcovou flétnu (1. díl) CZ
Škola hry na sopránovou zobcovou flétnu.
Detail -
Ladislav Daniel Flauto dolce - Škola hry na altovou zobcovou flétnu 1 CZ
FLAUTO DOLCE - jedna z nejznámějších, nejpopulárnějších a nejprodávanějších hudebních škol u nás. Této úspěšná série obsahuje tituly Škola hry na sopránovou zobcovou flétnu 1-3 ( v českém a německém jazyce ) a Škola hry na altovou zobcovou flétnu 1 ( pouze v českém jazyce ). Celá škola je vlastně pouze velká sbírka písní různých hudebních směrů jednohlasných, později i vícehlasných, seřazených tak, aby se daly…
Detail -
Matouš Háša Flashback
Katalog k výstavě konané v květnu až červnu 2019 v Galerii Art Chrudim. Matouš Háša (*1992) – mladý, nikoli však začínající sochař, se pro svou profesi rozhodl již ve 14 letech fascinován osobností Michalengela Buonarottiho. Již během studia na...
Detail -
Andrew Edwards, Max Leonard Fixed EN
Fixed-wheel cycling has today become the coolest form of urban transport, giving rise to a global fixed-wheel culture. Fixed is the first book to document fixed-wheel culture. The authors have travelled to cities around the world to examine at first hand the intersections between the fixed-wheel bikes design and its racing heritage, and the street style and customisation that are at the heart of its current…
Detail -
M.Diamond, Dr.Donald Burton Schnell Fitonika pre život
Fitonika je výsledkom vyše päťdesiatročného výskumu - ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov, udržať si pôvabnú a mladistvú postavu. Tento životný štýl je vytvorený pre všetkých, ktorí chcú dosiahnuť pocit fyzickej a duševnej spokojnosti.
Detail -
Susan Kleiner, Maggie Greenwood-Robinson Fitness výživa CZ
Žádný jiný výživový program vám nepomůže tak snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk jako program Power Eating od Susan Kleiner. Je určen všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům a trenérům. Autorka vychází z nejnovějších vědeckých poznatků o výživě a na základě svých odborných znalostí a osobních zkušeností připravila výživová doporučení a dietní plány zaměřené na…
Detail -
Susan Kleinerová Fitness výživa CZ
Nové, doplněné vydání bestselleru o výživě pro fitness. Program Power Eating od Susan Kleinerové, určený všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům a trenérům, je nejlepší průvodce výživou v průběhu celého ročního tréninkového cyklu, který vám pomůže snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk. Autorka vychází z nejnovějších vědeckých poznatků o výživě a na základě svých…
Detail -
Jiří Král Fitness s Evou Samkovou CZ
Přehled cviků a příkladů tréninkových programů je jedinečný tím, že účinnost uvedených cvičení byla ověřena metodou povrchové elektromyografie. Funkce svalů je na rozdíl od mechanického odvození pouze ze znalosti jejich začátků a úponů objektivizována. V knize jsou fotografie cviku, anatomické kresby svalových partií a popis provedení cviku. Trenér vybere vhodné listy a sestaví z nich vlastní tréninkový plán.…
Detail -
Daniela Stackeová Fitness programy z pohledu kinantropologie CZ
Cvičení ve fitness centrech je dnes nejrozšířenější cílená strukturovaná pohybová aktivita. Jeho přínosy v oblasti zdravotně orientované zdatnosti jsou neoddiskutovatelné, a proto by mu odborníci měli věnovat náležitou pozornost. Publikace se zabývá problematikou metodiky cvičení ve fitness centrech s důrazem na kineziologická východiska. Autorka ve svém přístupu vychází ze znalostí fyzioterapie, včetně její…
Detail -
Daniela Stackeová Fitness programy - teorie a praxe CZ
Publikace, určená zejména pro studenty Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, trenéry a instruktory, se zabývá problematikou metodiky cvičení ve fitness centrech s důrazem na kineziologická východiska. Autorka ve svém přístupu vychází ze znalostí fyzioterapie, včetně její praktické aplikace v oblasti fitness, a snaží se vytvořit koncepci posilovacích cvičení určenou pro širokou populaci s minimalizací…
Detail -
Jean-Pierre Clémenceau, Fréderic Delavier Fitness pro ženy CZ
Vytvarujte si během několika týdnů takové tělo, o jakém jste vždy snila!
Detail -
Daniel Stewart Fitness pro jezdce
Kouč Daniel Stewart si získal vysoký kredit během 25 let, kdy neúnavně trénoval jezdce po celém světě na všech úrovních, koučoval špičkové jezdce v několika amerických týmech na mistrovství světa, na...
Detail -
Daniela Stackeová Fitness manuál pro ženy CZ
Publikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti. Při tvorbě fitness programů určených ženám je třeba akceptovat jejich biologická a psychologická specifika, která jsou popsána v úvodu knihy. Samostatná kapitola je věnována redukci tělesné hmotnosti, která bývá nejčastější motivací žen ke cvičení. V…
Detail -
Klára Buzková Fitness jóga CZ
Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Jejím cílem je pomocí vhodných protahovacích a posilovacích cviků, spolu s důrazem na správné dýchání, dosáhnout vyrovnání svalové dysbalence. Autorka, zkušená instruktorka, připravila jedinečnou publikaci pro všechny zájemce o tento druh cvičení, začátečníci v ní naleznou zásady správného…
Detail -
Fitness diár 2018
Aj na rok 2018 prichádza Fitshaker s výnimočným diárom, ktorý vás povedie za krásnou postavou a telom plným zdravia a energie. A už teraz sa môžete tešiť na tieto NOVINKY: - pestrofarebné nálepky - vzadu vrecko na vizitky/poznámky - 2 šnúrky, aby ste si mohli poznačiť viac obľúbených dvojstránok - pekný vision board - nákupný zoznam - ženské okienko (tabuľka, kde si môžete značiť návštevy rôznych lekárov, ale…
Detail -
Helena Peerová Fitjazz – Tančit může každý CZ
Tančit může každý! Fitjazz je moderní taneční směr pro všechny generace především žen – pro studentky, maminky i seniorky. Díky technice jazzového tance ovládnete tělo, díky cvikům kompenzačního bloku zpevníte svaly a zformujete postavu. V tanečních variacích se naučíte koordinaci pohybu. Při relaxaci odbouráte stres. Vše zpříjemní soulová, popová a jazzová hudba. Přínosem fitjazzu je převratný přístup k držení…
Detail -
Helena Peerová Fitjazz - Tancovať môže každý!
Fitjazz je moderný tanečný smer pre všetky generácie žien – pre študentky, matky aj seniorky. Pomocou techniky džezového tanca ovládnete svoje telo, vďaka cvikom kompenzačného bloku si spevníte svaly a vyformujete postavu. V tanečných variáciách sa naučíte koordinovať pohyb. Počas relaxácie odbúrate stres. A to všetko za tónov príjemnej soulovej, popovej a džezovej hudby. Prínosom fitjazzu je prevratný prístup k…
Detail -
Zuzka Light, Jeff O'Connell Fit za 15 minút denne
Zuzka Lightová sa so svojimi krátkymi, no efektívnymi tréningami stala v oblasti fitnes hviezdou servera YouTube. Fanúšikovia sú nadšení jej pozitívnym prístupom a nasadením – jej videá si pozrelo vyše pol miliardy ľudí. Vo svojej knižnej prvotine Zuzka prináša 30-dňový tréningový plán, pri ktorom určite spálite prebytočné kalórie a vyrysujete si svaly. Cvičenie je založené na inovatívnej metóde vysokointenzívneho…
Detail