Podporiť čarovnú poličku je možné prostredníctvom zobrazovania reklám. Zvážte prosím možnosť vypnutia adblocku a pomôžte nám prevádzkovať túto službu aj naďalej.
Vaša podpora je pre nás veľmi dôležitá a vopred vám ďakujeme za prejavenú ochotu.

Záľuby a koníčky (25429 kníh v kategórii )

Knihy o záľubách patria medzi populárne. Pozdvihnite svoje zručnosti a koníčky o level vyššie a staň sa profíkom.

  • Isabel Eisen Pilates CZ

    Kniha obsahuje podrobnou úvodní kapitolu, v níž se dočtete o historii a základních principech cvičební metody založené Josephem Pilatesem. Dále nabízí více než 65 základních cviků popsaných krok za krokem a široké spektrum cvičebních sestav, díky nimž aktivně zapojíte všechny zásadní svalové skupiny. Každý cvik je navíc doplněn jedinečnou anatomickou ilustrací zapojených svalů. S touto publikací si tak může každý…

    Detail
  • Amiena Zylla, Wolfgang Mießner Pilates CZ

    Zcela nový tělesný pocit - pouhých 15 minut denně! Cvičení pilates je založeno na tréninkové metodě, kterou vyvinul Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jemné, efektivní pohyby natahují a posilují svalstvo, zlepšují dýchání, držení těla a vnímání těla. Časová náročnost je minimální: Pouze čtvrt hodiny cvičení denně stačí, abyste byli zdraví, uvolnění a fit. Pomocí cvičení pilates pro začátečníky i…

    Detail
  • Antje Korte Pilates CZ

    Speciální cvičení pro nový pocit z vlastního těla. Vychutnejte si příjemný pocit z pěkně tvarovaného, zdravého těla, nové životní energie a neobyčejného osobního šarmu.Přehled základních informací: Zde se dozvíte, čím je Pilatesova metoda výjimečná - jaké jsou její základy, co je to osm Pilatesových principů a proč jsou cviky na břicho tak důležité.Pro začátečníky a pokročilé: Všechny cviky jsou podrobně popsány -…

    Detail
  • Sally Searleová, Cathy Meeusová Pilates CZ

    Obnovte jednotu mysli a těla a osvojte si zdravější a uvolněný životní styl. Tato kniha vysvětluje základní principy cvičebního systému Pilates. Ukazuje jednotlivé cviky krok za kroem na barevných fotografiích. Srozumitelným způsobem bez složité terminologie usnadňuje pochopení metody Pilates. Obsahuje cca 350obrázků, které pomáhají pochopit podstatu metody.

    Detail
  • Portia Page Pilates CZ

    Ať už patříte mezi začátečníky nebo pokročilé či jste zkušení instruktoři, v této knize naleznete vše, co pro cvičení pilates potřebujete! Komplexní, systematicky řazený přehled cvičení a navíc ucelené sestavy cviků pro zdokonalení drže­ní těla, péči o bederní páteř, zpevnění celého těla, obnovení ohebnosti, tvarování svalů, posílení středu těla, zhubnutí, získání ranní energie a také pro večerní relaxaci a zbavení…

    Detail
  • Rael Isacowitz, Karen Clippinger Pilates CZ

    Kniha je vhodná pro instruktory pilates, středně pokročilé i začátečníky, ale také pro fyzioterapeuty. Detailní popisy provedení cviku, instrukce krok za krokem a úchvatné barevné anatomické ilustrace, díky kterým přesně vidíte, jak pracují klíčové svaly a jak mohou varianty nebo menší úpravy cviku ovlivnit efektivitu cvičení. Naleznete zde 45 původních cviků na podložce Josepha Pilata, díky kterým si perfektně…

    Detail
  • Anna Repková Pilakalajóga

    Chcete mať zdravé, pevné a pekné telo? Je tu nová, jednoduchá metóda cvičenia a relaxácie, ktorá v sebe spája prvky pilatesu, kalanetiky a jogy. Príručka obsahuje 20-minútový nenáročný program. Ak ho budete cvičiť aspoň štyrikrát do týždňa (a budete sa zdravo stravovať a primerane pohybovať), prinesie vám pozitívne zmeny: pekne sa vám vyformuje postava, zlepší sa vám držanie tela a celkový vzhľad, prehĺbi sa…

    Detail
  • Ján Levoslav Bella Piesne pre nižší hlas a klavír

    Podstatným prínosom Jána Levoslava Bellu do slovenskej piesňovej tradície, ktorá v druhej polovici 19. storočia stavala na sentimentálnom a revolučnom romantizme a na ponáškovej tvorbe, je tak okrem novej tematickej oblasti intímnej ľúbostnej lyriky predovšetkým vysoký individuálny štýl. Po zväzku C.I zo súborného vydania Bellovho diela hudobná verejnosť dostáva predkladaným zväzkom ďalšiu možnosť spoznať z…

    Detail
  • Milan Lasica Piesne a iné texty

    Milana Lasicu, aspoň ako jedného z nenapodobiteľnej a nenahraditeľnej dvojice L&S, určite každý pozná, no predsa azda nezaškodí, aspoň súhrnne pár slovami povedať, tak toto všetko je on: Nuž predovšetkým Vysokou školou múzických umení vycibrený dramaturg, potom herec, autor a spoluautor hier, textár, pesničkár, interpret sám seba i populárnych, milo naivných pesničiek nás starších, duchaplný smutný klaun, režisér...…

    Detail
  • Ivan Kňaze Pieseň vtákov

    Nesmierne skúsený fotograf, publicista a pozorovateľ prírody podáva tentoraz čitateľovi fascinujúcu mozaiku informácií, postrehov, fotografií a príbehov z mnohoročných pozorovaní vtáctva. Poodhaľuje závoj tajomstva nad lietajúcimi zázrakmi živočíšnej...

    Detail
  • Ivan Kňaze Pieseň jeleňov

    Premkol ma dobrý pocit, keď som sa rozhodol vytvoriť a zostaviť túto publikáciu. Tešilo ma, že budem písať o „korunovanom“ kráľovi slovenských lesov, pripomínať si a analyzovať fakty, ktoré som pri pozorovaní vysokej zveri zaznamenal, a vnemy i emócie, ktoré vo mne vyvolávali rozručané slovenské lesy počas jelenej ruje. Autor

    Detail
  • Gilles Néret Pierre-Auguste Renoir 1841-1919. Painter of Happiness EN

       Najkompletnejšia monografia diela Augusta Renoira... Auguste Renoir's timelessly charming paintings are the embodiment of happiness, love, and beauty. TASCHEN's Renoir, the most complete retrospective book of this painter's work, examines in detail the history and motivation behind the legend. Though he began his career painting landscapes in the impressionist style, Renoir (1841-1919) found his true affinity…

    Detail
  • Pierre et Gilles EN

    As sweet as raspberry ripple, as tempting as popcorn: welcome to the seductive photographs of Pierre et Gilles. Bizarre and full of obscure significance, full of glitter, flowers, and hearts, the portraits are reminiscent of stills from film melodramas. This saccharine collection of kitsch encompasses selections of Pierre et Gilles’s best work.

    Detail
  • Piero Lissoni EN

    This series presents international architects and designer in monographies. Pierro Lissoni is one of Italy's most successful Designers, leading a company in Milan with over 50 Architects and Designers. So far he is known more for his furniture design rather than his architecture. He is often thought of as a minimalist, but in reality, Piero Lissoni's aim is to create a complementary cohabitation of different styles.…

    Detail
  • Maurizio Viano Pier Paolo Pasolini a jeho filmy

    Jedna z nejrozsáhlejších a nejdůkladnějších monografií věnovaná Pieru Paolu Pasolinimu, jež ho představuje nejen jako zásadní postavu evropského filmu, ale i jako autora neotřelých teorií a esejí, jimiž vstupoval do tehdejších intelektuálních debat a komentoval soudobé sociální dění. Autor zkoumá Pasoliniho (nejen) filmovou tvorbu jako svébytný pokus o zachování realismu v jeho subjektivní, sebeuvědomělé podobě –…

    Detail
  • Sacha Jenkins, David Villorante Piecebook Reloaded EN

    From the illustrations on the inside covers to the faux duct tape and stickers on the outside, Piecebook is an impressive re-creation of its original inspiration, XLR8R magazine hailed Piecebook when it was published in 2008. The unique book, already a classic in the graffiti genre, allowed readers to understand first-hand how graffiti is planned and sketched before it hits the wall. In this follow-up volume,…

    Detail
  • Jiří Přibáň Pictures of Czech Postmodernism

    The essays in this book deal with those who currently figure among the most important Czech artists and whose work is internationally recognized. Most of them entered the art scene in the late 1980s on the crest of a powerful generational wave known as...

    Detail
  • Tim Walker Pictures EN

    This book offers us a privileged glimpse into the artistic process used by top fashion photographer Tim Walker. This comprehensive overview of his work brings us deep inside his glamorous world of adventure. Featuring a wide array of sketches, contacts and Polaroids—we share in source materials normally hidden within the photographer’s studio. The evocative images are rich with textured nuance and intriguing details…

    Detail
  • Barbara Balážová Pictorissa Cremniciensis

    Fiktívny pohľad jednej ženy Johanky Emerencie Rothenstein na sklonku jej života (v roku 1723 mala 67 rokov), manželky maliara a snáď i maliarky, cez pootvorené okno do obdobia raného novoveku kreslí svet umeleckej komunity v Kremnici v rozpätí rokov 1723 - 1736. Konštruované denníkové záznamy tejto skutočnej postavy striktne vytvorené na podklade reálnych pramenných materiálov zoznámia čitateľa s rôznorodými…

    Detail