Záľuby a koníčky (25425 kníh v kategórii )

Knihy o záľubách patria medzi populárne. Pozdvihnite svoje zručnosti a koníčky o level vyššie a staň sa profíkom.

• 
  Zdravé rostliny doma i na zahradě

  Zdravé rostliny jsou ozdobou každé domácnosti – ať už v obýváku, na balkoně či kolem domu. Praktická kniha Zdravé rostliny doma i na zahradě vám poradí, jak udržet své pokojové rostliny, ovocné plodiny nebo třeba bylinky dokonalé...

  Detail
• 
  Veronica Peerless Zdravé pokojové rostliny

  Praktická a nápaditě upravená publikace ukazuje, jak hned na první pohled poznat, co vaší pokojové rostlině chybí – stačí se podívat, jak prospívají listy, jestli mají správnou barvu a povrch, jak bohatě rostlina kvete...

  Detail
• 
  Sara Rittershausen Zdravé orchideje

  Vítejte ve světě orchidejí. Nápaditá obrazová publikace se věnuje pěstování orchidejí a všemu, co byste měli vědět, aby vám tyto exotické krásky kvetly a prospívaly. Názornou formou s využitím detailních fotografií, piktogramů...

  Detail
• 
  Zdravé bývanie

  Veľký sprievodca zdravým bývaním v rodinnom dome...

  Detail
• 
  Oldřich Juryšek Zdravé bydlení 1 - Česko-slovenské Feng - Šuej

  Účelem této publikace, zpracované odborníky několika profesí, je poskytnout základní, u nás chybějící informace o stavební biologii, která by mohla informovat širokou veřejnost, ale také upozornit odborníky na zajímavé výsledky...

  Detail
• 
  Vlastimil Žert, Andrej Sándor Zdravé bydlení

  Detail
• 
  Pierre Pallardy Zdravé břicho - klíč k vitalitě CZ

  Zdraví máme podle Pallardyho metody doslova ve svých rukou. Samoléčbou můžeme odstranit únavu, zbavit se nadváhy, celulitidy, sexuálních potíží, deprese, nespavosti a bolesti zad. Pallardyho kniha otevírá nové možnosti, jak se uzdravit. Jeho metoda nám umožňuje zvládat stres. V případě srdečních, infekčních nebo virových chorob, při kloubním revmatismu i nádorových onemocněních dokáže stabilizovat stav pacienta,…

  Detail
• 
  Helena Vlašínová Zdravá zahrada CZ

  Propagátorka přírodních zahrad, Helena Vlašínová, poradí, jak na zahradě hospodařit bez chemie. Knížka představí, jak na zahradu přilákat drobné živočichy, jak udržet půdu zdravou a představí užitečné plevelné rostliny. Dozvíte se, jak co nejlépe využít světla a stínu a jak úspěšně pěstovat méně známé druhy zeleniny a ovocných dřevin. Zcela nové, již třetí vydání.

  Detail
• 
  Helena Vlašínová Zdravá zahrada CZ

  Zdravá zahrada se obejde bez chemikálií, vítá hlodavce i hmyz a plevel zde má stejnou hodnotu jako zelenina. Taková zahrada ale není džungle, kde si všechno roste podle svého a kde se zahradník o nic nestará. I zde je nutný řád a jisté úsilí, na které však nejste sami. Autorka knihy vám poradí, jak na vaši zahradu přilákat drobné živočichy a hmyz, abyste mohli využít jejich pomoci. Přesvědčí vás o užitečnosti…

  Detail
• 
  Nikolaj Galicin Zdravá záda bez bolesti CZ

  Aby nám páteř bezbolestně, dlouho a správně fungovala, je nezbytné zpevňovat svalstvo, které ji podepírá, ale zároveň také správně uvolňovat celý opěrný systém těla. A právě toho lze dosáhnout pomocí cvičební metody, jež je představena v této knize. Výchozí pozicí pro všechny uvedené cviky je vždy leh. Nejde přitom pouze o klasický leh na zemi, neboť cvičenec zaujímá specifickou polohu, při níž dosahuje plného…

  Detail
• 
  Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková Zdravá záda / Zdravá chůze

  Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře. 8. vydání.

  Detail
• 
  Richard Smíšek Zdravá záda / Zdravá chůze CZ

  Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu.Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém.Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře.

  Detail
• 
  Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková Zdravá záda - Spirální stabilizace páteře CZ

  Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře.Set obsahuje: - knihu s vyobrazením a popisem cviků - elastické lano - CDRom - prezentace Power point pro PC s foty a video základních 12ti cvků

  Detail
• 
  Zdravá záda CZ

  Praktický a přehledný návod jak zlepšit své držení těla a tak se vyhnout bolestem zad a poškození kloubů a obratlů. Kniha vás seznámí s nejčastějšími zdravotními problémy se zády a podrobně vám vysvětlí jejich příčiny. Zabývá se konkrétními tělesnými aktivitami, běžnými prohřešky při jejich provádění a způsoby jejich nápravy. Cviky zde uvedené jsou jednoduché, nevyžadují tělocvičné náčiní, ani speciální prostor a…

  Detail
• 
  Stella Wellerová Zdravá záda CZ

  Je dokázáno, že bolesti zad ovlivňují nějakou část života osmi lidí z deseti. S pomocí této knihy můžete zlepšit držení těla, posílit svaly a zbavit se nepříjemných bolestivých stavů. Naučíte se rozumět různým typům bolestí zad a jejich příčinám, a také bezpečně léčit akutní i chronickou bolest. Naučíte se jednoduchým, ale účinným cvikům podle J. Pilatese, jogy a Alexandrovy techniky. Věřte, že za pomoci této knížky…

  Detail
• 
  Dieter Grabbe Zdravá záda CZ

  Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramena Rychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální: Pro prevenci a mírnění bolestí stačí už 10 minut denně. Pomocí rychlých cvičení pro zdravá záda na každý den a pro dosažení speciálních tréninkových cílů můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.

  Detail
• 
  Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková Zdravá záda CZ

  Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře.

  Detail
• 
  Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková Zdravá záda CZ

  Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře.

  Detail
• 
  Richard Smíšek Zdravá záda CZ

  Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu. Autoři se věnují spirální stabilizaci - prevenci a léčbě bolestí zad metodou SM-systém. Jedná se o orginální metodu funkční stabilizace a mobilizaci páteře.

  Detail
• 
  Barbara R. Messika Zdravá výživa pro štěňata a mladé psy CZ

  Obě autorky v této knížce zúročují své dlouholeté praktické zkušenosti v oblasti zdravé výživy pro psa, která se orientuje na přirozenou syrovou stravu a odmítá krmení hotovými pokrmy ve formě granulí a konzerv. Jejich pozornost je tentokrát zaměřena na štěňata, mladé psy a v této souvislosti i na březí a kojící fenky. Nabízejí pohled do zdravé psí kuchyně plné vhodných produktů, radí, jak začít s barfováním, jaké…

  Detail
• 
  Swanie Simon Zdravá výživa pro starého nebo nemocného psa CZ

  Knížka je určena všem majitelům nemocných psů a pak psů, na nichž se již projevují známky stáří se všemi svými neduhy. Autorka těží při psaní knížek o problematice krmení psů syrovou stravou z více než 25leté zkušenosti a je autorkou zkratky BARF (Bones and Row Food). O přirozené syrové stravě pro psy má pořad v televizi a její webové stránky od roku 2005 již zaznamenaly tři miliony návštěvníků. Dokládá na četných…

  Detail
• 
  Sabine L. Schäfer, Barbara R. Messika Zdravá výživa pro psa CZ

  Knížka je určena pro všechny majitele psů, kteří nechtějí své miláčky krmit pouze kompletním granulovaným nebo konzervovaným krmivem či vařeným masem, a přednost dávají syrové stravě, která je pro psy přirozenější. Navíc, jak dlouholeté výzkumy ukázaly, zdravější a daleko vyváženější. Autoři v knize zodpovídají četné dotazy, které s tímto způsobem výživy souvisejí, radí, kdy a jak s ním u psa začít, předkládají…

  Detail
• 
  Arden Moore Zdravá kočka CZ

  Berte tuto knihu jako na míru ušitou příručku o všem, co se týká koček. Najdete zde nejrůznější detailní postupy, tipy, triky a návody – všechny slouží k tomu, abyste svému kočičímu společníkovi mohli zajistit dlouhý, zdravý a krásný život. Počet koček celosvětově přesahuje množství psů a obliba kočičáků stále roste. Zabořte drápky mezi listy této knihy a zjistíte, jak být kočce ještě lepším přítelem, než jste jí…

  Detail
• 
  Christian Larsen Zdravá chůze po celý život

  Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem. 50 cvičení pro zdravé nohy. Poznáváme a odstraňujeme nesprávnou zátěž nohou. Trénink místo opearce - úspěšná metoda Spiraldynamik. Gymnastika nohou u vbočeného palce, ostruhy patní kosti, plochých nohou atd.

  Detail