Záľuby a koníčky (5367 ponúkaných kníh )
Knihy o záľubách patria medzi populárne. Pozdvihnite svoje zručnosti a koníčky o level vyššie a staň sa profíkom.
-
Lucie Dvořáková Zo starého novéZo starých a zdanlivo obyčajných vecí vzniknú podľa vlastnej fantazie originálne doplnky vášho domu alebo bytu...
Kúpiť za 6 € -
Umberto Eco Dějiny krásy CZNa stránkách této knihy najdeme obrazy mistrovských děl všech dob, nejedná se však o dějiny umění, jak je obvykle chápeme. Ilustrace i rozsáhlá antologie textů mají čtenáři přiblížit rozmanité představy o kráse, jak se projevovaly od dob starého Řecka až dodnes. Dozvíme se, jak různě byla pojímána krása přírody, květin, zvířat, lidského těla, nebeských těles, matematických vztahů, světla, drahokamů, Boha i ďábla.…
Kúpiť za 15 € -
Bärbel Oftring Ako ťa zachrániť? Rozpoznajte choroby rastlín & škodlivý hmyz a zareagujte správneKaždého poteší, keď sa záhrada zelená a kvitne. Občas však rastlinám zhnednú a zvädnú listy, alebo objavíte niečo, čo tam nepatrí. Vtedy si položte otázku: Je to v poriadku, alebo to treba odstrániť?...
Kúpiť za 8 € -
Olga Krumlovská Léčivé byliny - Příroda uzdravujeAutorka desítek knih o astrologii, józe, léčitelství, mystických místech a dalších záhadách mezi nebem a zemí přichází se svou novou publikací, ve které se zaměřuje na léčivé dary přírody...
Kúpiť za 9,50 € -
Renée Laros Řez dřevin CZPřipadá vám řez dřevin jako věda? Tento průvodce vás srozumitelným způsobem seznámí s několika jednoduchými zásadami správného řezu tak, abyste se nemuseli bát, že prořezávanému stromu, keři nebo popínavé rostlině nůžkami ublížíte. Na konkrétních příkladech se naučíte, jak můžete sami správně a snadno provádět řez u keřových a popínavých růží, katalpy, levandule či vistárie a u mnoha dalších popínavých rostlin,…
Kúpiť za 3 € -
Alexander Heil Rajská zahrada CZPublikace představuje nový druh zahrad, v nichž se stírá rozdíl mezi estetikou, užitkem a ekologií: zeleninové zahrady, které se na jaře bez okopávání a vysévání zcela samostatně rozvinou a působí jako pestré zeleninové záhony. Autor slovem i obrazem podrobně popisuje pěstování, sklízení i zpracování více než 140 druhů vytrvalých rostlin.
Kúpiť za 5 € -
Za 10 minút do formy: PilatesPraktická príručka, usporiadaná ako stolový kalendár, vám poradí, ako byť vždy fit. Stačí cvičiť denne 10 minút. Vďaka 50 účinným cvičebným zostavám si môžete každý deň precvičovať inú svalovú skupinu. Ľahšie a jednoduchšie to už byť nemôže! – 50 prehľadne usporiadaných cvičebných zostáv, ktoré si ľahko osvojíte. – Zmysluplné a vzájomne sa dopĺňajúce cviky. - Cvičenie vhodné pre začiatočníkov a pokročilých,…
Kúpiť za 9 € -
-
Regina Engelkeová Záhradníčime podľa MesiacaPočuli ste už o pôsobení Mesiaca? Túžite po široko-ďaleko rozvoniavajúcej záhrade plnej pestrých kvetov? Chcete získať zdravie z vlastnej záhrady? Táto kniha vás oboznámi s vplyvmi Mesiaca na kultúru ľudstva, vám poskytne zasvätené poznatky o Mesiaci, praktické pravidlá prác v záhrade. Množstvo kresieb vám jednoducho a názorne vysvetlí rytmy Mesiaca počas dňa, mesiaca a roka. Dozviete sa o vlastnostiach 12 súhvezdí…
Kúpiť za 9,50 € -
Maggie Greenwood-Robinsonová, Beto Perez ZumbaFenomén, ktorý ovládol celý svet! Tajomstvo zumby spočíva v zábavných a jednoduchých tanečných prvkoch doplnených strhujúcou latinskoamerickou hudbou. Navyše, pri zumbe spálite 600 až 1000 kalórií za hodinku! Ku knihe je pribalené inštruktážne DVD z hodiny svetoznámeho trénera Beta Pereza.
Kúpiť za 9 € -
Tricia Yu Tchaj-ťiTCHAJ-ŤI je staré čínske zdravotné cvičenie, ktoré pomáha uvoľniť telo a upokojiť myseľ. Základný cvičebný program tchaj-ťi pozostáva z nenásilných plynulých pohybov, ktoré telu dodávajú silu a výdrž, zlepšujú pohyblivosť a koordináciu, napomáhajú redukovať napätie.
Kúpiť za 6 € -
Susann Hempel Fasciálny tréningViac pohybu a menej bolesti vám zabezpečia ohybné a stabilné fascie! Čo sú vlastne fascie? Ide o hlboko uložené spojivové tkanivo, ktoré obklopuje naše svaly, podopiera ich a udržiava pohyblivosť. V podobe sieťovej štruktúry preniká celým naším telom. Ak sú fascie pružné a pevné, chránia svaly pred poranením, sme vďaka nim čulí a v kondícii. Pomáhajú predchádzať chorobám adosahovať dobré športové výkony. Či ste…
Kúpiť za 7 € -
Olga Krumlovská Joga podľa ročných obdobíNová kniha Olgy Krumlovskej je ideálnym návodom pre všetkých, ktorí si chcú vypestovať a až do vysokého veku udržať dobrú fyzickú kondíciu, duševnú sviežosť a psychickú odolnosť voči každodenným nástrahám života. Určená je pre začiatočníkov i pre náročných cvičencov, pre zdravých aj pre tých, ktorí sa chcú zbaviť svojich problémov alebo aspoň zmierniť ich prejavy. Originálne je prispôsobenie cvičebných zostáv ročným…
Kúpiť za 6,50 € -
Zuzka Light, Jeff O'Connell Fit za 15 minút denneZuzka Lightová sa so svojimi krátkymi, no efektívnymi tréningami stala v oblasti fitnes hviezdou servera YouTube. Fanúšikovia sú nadšení jej pozitívnym prístupom a nasadením – jej videá si pozrelo vyše pol miliardy ľudí. Vo svojej knižnej prvotine Zuzka prináša 30-dňový tréningový plán, pri ktorom určite spálite prebytočné kalórie a vyrysujete si svaly. Cvičenie je založené na inovatívnej metóde vysokointenzívneho…
Kúpiť za 3 € -
-
-
Lori Reidová Zdravie máte vo vlastných rukáchDlane sú zrkadlom vašej osobnosti, spôsobu rozmýšľania i správania. No takisto odhaľujú, ako sa v určitom okamihu cítite, aký je váš celkový zdravotný stav a či ste náchylní na niektoré choroby. Naučte sa čítať čiary, vzory a hrboľčeky na rukách, aby ste mohli sledovať svoje zdravie a boli spokojnejší v každodennom živote. V tomto jednoduchom sprievodcovi vám autorka ukáže, ako na to. Na začiatku vás naučí základy…
Kúpiť za 8,50 € -
Podzim v mateřské škole CZMotivační, umělecké a metodické texty pojící se k podzimnímu období. V teoretické části se autorky zamýšlejí nad tvorbou vzdělávacích programů v MŠ.
Kúpiť za 5 € -
Veľká kniha o behu a maratóneBeh je pri správnom nasadení bezkonkurenčným športom zameraným na to, ako sa udržať v dobrej kondícii. Je vhodný pri zabezpečovaní celkového zdravia a pohody a s vhodným tréningovým plánom sa môžete už čoskoro vydať na prvé preteky, prípadne siahnuť aj na vyššie ciele. Táto kniha vám ukáže, prečo a ako správne behať. Bez ohľadu na to, či s behom ešte len začínate, alebo ste už skúseným atlétom, táto kniha je pre…
Kúpiť za 7 € -
Christopher McDougall Takoví normální hrdinové CZAutor bestselleru Zrozeni k běhu se vydal do Středomoří, aby zjistil, že tajemství antických řeckých hrdinů jsou na Krétě stále živá a čekají na to, až budou moci proniknout do svalů a mysli rekreačních sportovců a budoucích hrdinů na celém světě. Poté, co Christopher McDougall uběhl ultramaraton v mexických Měděných kaňonech, našel další velké dobrodružství v rozeklaných krétských horách, kde skupina partyzánů…
Kúpiť za 12 € -
René Kujan Běhej, dokud můžeš CZRené Kujan (1974) byl ještě před deseti lety jedním z tisíců rekreačních běžců. Pak se ale ocitl na sedadle spolujezdce v autě, které se střetlo s protijedoucím vozidlem a všechno se změnilo. Od lékařky si vyslechl mrazivý ortel: „Nikdy už běhat nebudete.“ Navzdory všem prognózám po devíti měsících zdolal maraton. Od té doby běhá každý den, někdy i 32 maratonů za měsíc. Na lidi, kteří takové štěstí jako on neměli…
Kúpiť za 10 € -
Anthea Thurnerová Skvelá gazdinkaDomov by mal byť miestom, kam sa rady vraciate z dnešného uponáhľaného sveta. Nie všetky ženy dnes majú čas a energiu na to, aby domov pôsobil čo najpríjemnejšie. Ak však budete dodržiavať autorkine rady, veľmi jednoducho vytvoríte domov, na ktorý budete náležite hrdá. Táto kniha poskytuje cenné rady a tipy, ako sa v domácnosti zbaviť neporiadku a udržiavať ju v čistote. Odhaľuje tajomstvá, ako napríklad usporiadať…
Kúpiť za 6 € -
600 praktických rád a dobrých nápadovKniha 600 praktických rád a dobrých nápadov je venovaná zdraviu, na ktoré sa oplatí myslieť v kuchyni i mimo nej, užitočným radám do domácnosti, dobrým a predovšetkým jednoduchým i rýchlym receptom, náhradným a rýchlym meradlám v kuchyni, záhrade na...
Kúpiť za 3 € -
Tatiana Bedušová Malé zázraky na každý deňMáte pocit, že vo vašom živote treba niečo zmeniť? Chceli by ste byť šťastnejší, spokojnejší, mať fungujúci vzťah a výbornú prácu? Túžite zistiť, ako zmeniť svoju karmu a zbaviť sa vplyvu minulých životov? Chcete poznať odpoveď na otázku, prečo sa vám v živote stali nehody alebo vás postihla tragédia? Trápia vás časté choroby? Opakujú sa vo vašom živote rovnaké situácie a z jedného zlého vzťahu prechádzate do…
Kúpiť za 3 €