Odborná literatúra (65742 kníh v kategórii )

Máme odborné knihy do školy, na osobný rozvoj. Vzdelávania v rôznych odboroch formuje tvoj všeobecný prehľad...

• 
  Dana Müllerová Zdravá výživa a prevence civilizačních nemocí ve schématech CZ

  Kniha upozorňuje na nejožehavější a nejčastější zdravotní problémy naší populace, které jsou spojeny s výživou, a srozumitelnou přehlednou formou vysvětluje prevenci těchto chorob v souladu se současnými doporučeními mezinárodních vědeckých společností, které se zabývají jednotlivými chorobami. V ucelené podobě předkládá známé skutečnosti o roli výživy v zabránění vzniku a rozvoje epidemicky se vyskytujících…

  Detail
• 
  Václava Kunová Zdravá výživa a hubnutí v otázkách a odpovědích CZ

  Autorka stručně, přehledně a velmi srozumitelně odpovídá na nejčastější otázky na téma zdravé výživy všem, kteří se zajímají o své tělo a zdravý životní styl. Nejvíce otázek a odpovědí se týká hubnutí, metod a správných postupů jak zhubnout, ale nikoliv za cenu poškození zdravít, jak si váhu udržet a znovu nepřibírat.

  Detail
• 
  Václava Kunová Zdravá výživa CZ

  Buďte realističtí a zachovejte si splnitelná očekávání! Tímto směrem vás povede publikace zkušené dietní lékařky. Jednotlivé kapitoly přehledně, jasně, a především s ohledem na naše prostředí vysvětlují základní principy racionální výživy a vyvracejí nejčastější mýty a omyly. Zvláštní prostor je věnován dosažení a udržení přiměřené tělesné hmotnosti a vlivu výživy na riziko vzniku civilizačních nemocí. Vyčerpávající…

  Detail
• 
  Václava Kunová Zdravá výživa CZ

  S návody a zaručenými tipy, jak zdravě jíst, a díky tomu zůstat štíhlí a fit, se setkáváme na každém kroku. Jak ale najít skutečně zdraví prospěšný přístup k výživě a k péči o svou fyzickou kondici? Buďte realističtí a zachovejte si splnitelná očekávání! Tímto směrem vás povede publikace zkušené dietní lékařky. Jednotlivé kapitoly přehledně, jasně, a především s ohledem na naše prostředí vysvětlují základní principy…

  Detail
• 
  Joachim Bernd Vollmer Zdravá střeva, zdravý život CZ

  Je vláknina skutečně tak zdravá? Měli bychom se zříci kravského mléka a lepku? Které potraviny zatěžují zdraví? Kde děláme v dobré víře největší chyby? Jak je to s geneticky modifikovanými potravinami či potravinovými doplňky? Do jaké míry závisí naše zdraví a imunita na dobře fungujících střevech? Odpovědi na tyto i mnohé další otázky najdete v této knížce. Autor, zkušený a úspěšný terapeut zabývající se celostní…

  Detail
• 
  Justin Sonnenburg, Erica Sonnenburg Zdravá střeva CZ

  Revoluční návod k překvapivému zdroji dobrého zdraví Věděli jste, že ve svých střevech máte větší počet mikrobů, než kolik má vaše tělo buněk? Justin Sonnenburg a Erica Sonnenburgová jsou průkopníky v nové a skutečně revoluční oblasti zkoumání lidského zdraví. Na Stanfordově univerzitě odhalují vztahy mezi lidským tělem a biliony organismů, které v něm sídlí a jež souhrnně…

  Detail
• 
  Vladimír Mikulaj, Silvia Hulínová Zdravá strava základ zdravia Matky a dieťaťa

  Detail
• 
  Alena Mokrá Zdravá strava pro oslabenou slinivku CZ

  V této brožurce naleznete užitečné rady, jak zvládat zdravotní komplikace způsobené oslabenou slinivkou při zachování kvality života a recepty na lahodné pokrmy, které si i při této nemoci můžete dovolit. Pomocí autorčiných rad můžete omezit až vyloučit opakující se potíže se slinivkou a celkově posílit své zdraví.Autorka již přes deset let žije s oslabenou slinivkou, své dlouholeté zkušenosti zúročila v této knize.

  Detail
• 
  Blanka Neoralová Zdravá strava pre diabetikov a nielen pre nich

  Autorka, ktorá sa už veľa rokov zaoberá problematikou diabetu, radí: „Ak chcete schudnúť, neodopierajte si všetko naraz. Prvý deň odsuňte z taniera jedno sústo, druhý deň dve sústa... Prečítajte si na rotopéde noviny. Ďalší deň skúste minútu šľapať. Ďalší deň dve minúty.“ Dozviete sa: ·Ako spoznáte, že ste ochoreli na cukrovku. ·Prečo je nadváha rizikovým faktorom pre vznik cukrovky a ako na ňu. ·Ako si upraviť…

  Detail
• 
  Barbara Markway, Celia Ampel Zdravá sebedůvěra

  Trápí vás sociální fobie, návaly úzkosti, pocity vyčerpání a deprese? Potýkáte se ve společnosti dalších lidí s nepříjemnými pocity a cítíte se méněcenní? Míváte v osobním i pracovním životě často strach z nezdarů a vlastního selhání...

  Detail
• 
  Jürgen Brater Zdravá játra

  Co vlastně jsou játra? Co všechno dovedou a jakými trpí nemocemi? Jak nás chrání před útoky zvenčí? A co můžeme udělat pro to, aby naše játra zůstala zdravá a plnila svou (životně) důležitou úlohu až do našeho vysokého věku?...

  Detail
• 
  Mark Dever Zdravá cirkev

  V čom sa líši ideálny cirkevný zbor od iných zborov? A ako sa líši od iných zborov v spoločnosti? Často ani netušíme, ako by sme odpovedali, hoci zrejme nejakú hmlistú predstavu máme...

  Detail
• 
  Stephan Eisenhut Zdravá a nemocná ekonomika CZ

  Současný německý ekonom Stephan Eisenhut konfrontuje poznatky Rudolfa Steinera o zdravém fungování ekonomiky s hlavními ekonomickými teoriemi i s dnešní ekonomickou a politickou praxí. Zamýšlí se nad rolí kapitálu a vztahem práce a mzdy, rozebírá příčiny nouze a moderního otroctví, cenovou spravedlnost, východiska tvorby sociálních struktur atd., přičemž srovnává anthroposofické pohledy také s idejemi katolické…

  Detail
• 
  Elaine Myers Zdravá a chutná strava pro ženy 50+ CZ

  Nejste ve své kůži? Trápí vás návaly horka a nemáte na nic náladu? Tato kniha vám nabízí jednoduchý způsob, jak s těmito a dalšími příznaky menopauzy zatočit. Přesvědčí vás především o tom, jak je právě v tomto období správné stravování důležité. Poradí vám, jak si vhodně upravit jídelníček a obohatit ho o výživné recepty plné pro vás obvláště užitečných látek, jako jsou přírodní rostlinné estrogeny (fytoestrogeny),…

  Detail
• 
  Fiona Hunter, Emma-Lee Gow Zdravá a chutná strava pro silné kosti CZ

  Volbou správného životního stylu a s tím spojeného zdravého stravování můžete již v dětství ovlivnit, jak budou vaše kosti silné a odolné v dospělosti i ve vyšším věku. Pro vitalitu a dobrou kondici vašich kostí, je především důležité toto: dostatek (zdravého) pohybu a vyvážený jídelníček s potřebným množstvím vitamínů a minerálů, především vápníku, vi-tamínu D a fosforu. Zdravá a chutná strava pro silné kosti…

  Detail
• 
  Christiane Weissenberger Zdravá a chutná strava při onemocnění dnou, 6. aktualizované vydání

  Chcete i při přísné dietě nacházet potěšení z jídla? Pokud máte vy nebo někdo z vašich blízkých zvýšenou hladinu kyseliny močové v krvi nebo dokonce dnu a musíte se značně omezovat v jídle, díky naší knize naleznete...

  Detail
• 
  Christiane Weissenberger, Sven-David Müller Zdravá a chutná strava při onemocnění dnou

  Jak se dobře najíst a užít si jídlo i s dnou! Chcete i při přísné dietě nacházet potěšení z jídla? Pokud máte vy nebo někdo z vašich blízkých zvýšenou hladinu kyseliny močové v krvi nebo dokonce dnu a musíte se značně omezovat v jídle, díky naší knize naleznete opět radost ze života. Kromě pochopení příčin této velmi rozšířené nemoci a praktických rad, jak s ní lépe žít, zjistíte, že i dietní strava může velmi dobře…

  Detail
• 
  Sven-David Muller-Nothmann, Christiane Weissenberger Zdravá a chutná strava při onemocnění dnou CZ

  Chcete i při přísné dietě nacházet potěšení z jídla? Pokud máte vy nebo někdo z vašich blízkých zvýšenou hladinu kyseliny močové v krvi nebo dokonce dnu a musíte se značně omezovat v jídle, díky naší knize naleznete opět radost ze života. Kromě pochopení příčin této velmi rozšířené nemoci a praktických rad, jak s ní lépe žít, zjistíte, že i dietní strava může velmi dobře chutnat.

  Detail
• 
  Pascale Michelonová Zdokonalte si paměť - Úplný obrázkový průvodce CZ

  Knížka je prvním obrázkovým průvodcem, který vám pomůže lépe si pamatovat a vybavovat informace, přestat zapomínat na důležité věci a zlepšit celkové duševní schopnosti. Protože si pamatujeme lépe obrázky než slova, spočívá princip většiny technik na zlepšení paměti, které vám knížka představuje, v převedení informací do výstižných obrazových představ. Naučíte se například, jak si nejlépe zapamatovat seznamy, jména…

  Detail
• 
  Joel Levy Zdokonalte si mozek CZ

  Nastartujte si mozek pomocí více než 300 rébusů, tipů a hádanek Dohání vás k zoufalství, když se marně snažíte rozpomenout na jména, hesla nebo na to, kde jste nechali klíče? Chcete si vylepšit slovní zásobu, schopnost počítat nebo logické uvažování? Dopřejte si důkladný duševní trénink a udržujte svůj mozek ve špičkové formě pomocí zábavných a pozoruhodných hádanek, hlavolamů a cvičení. Zaznamenávejte své pokroky,…

  Detail
• 
  Martin Kužela Zdi vnější a vnitřní CZ

  Stavíte nebo rekonstruujete dům? Chcete se vyvarovat chyb při provádění zděných a betonových konstrukcí? Znáte poměry mísení malt a betonu? Víte, jaké požadavky má splňovat beton a zdivo? Kniha Vám pomůže se v této problematice zorientovat. Dozvíte se z čeho stavět, jak kombinovat jednotlivé materiály, pomůcky a nářadí, jaký zvolit pracovní postup, uvedeny jsou zde i praktické postupy a příklady provádění. V knize…

  Detail
• 
  Václav Vlk Zděné a kachlové sporáky CZ

  Rostoucí ceny energií navracejí majitele rodinných domků, chat a chalup k osvědčenému druhu vytápění, jakými jsou kachlová kamna a sporáky. V první části knihy naleznete návod na snadnou instalaci tzv. stolového sporáku, který má už od výrobce funkční vytápěcí jednotku. Tento typ sporáku je možno postavit samostatně kdekoliv v místnosti, a nebo ho zabudovat do kuchyňské linky. Druhá část se podrobně věnuje stavbě…

  Detail
• 
  Beatrix Braukmüller Zděděné konstelace v horoskopu CZ

  Beatrix Braukmüllerová se ve své knize zabývá problematikou konstelací, které se dědí z generace na generaci, a to v závislosti na tom, do jaké míry se prarodičům, rodičům a jejich dětem daří si je uvědomit a vývojově zpracovat. Rozebírá nejprve základní otcovské (Slunce, Saturn) a mateřské (Luna, Venuše) symboly v horoskopu, a na příkladu britské královské rodiny (královna Alžběta, princ Charles, princezná Diana,…

  Detail
• 
  Honza Žanek Hlaváček Zdar jak sviňa

  Nejfrekventovanější fráze v brněnském hantecu na jednom místě! Jak muži smýšlí o ženách? Práce, peníze, zábava a manželství optikou běžného Brňáka. Brno versus zbytek světa. První výkladová frazeologie brněnského hantecu...

  Detail