Zdravá strava pro diabetiky a nejen pro ně CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Kuchárske knihy
- Počet strán: 168
- Rok vydania: 2009
Zdravá strava pro diabetiky a nejen pro ně CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Kuchárske knihy
- Počet strán: 168
- Rok vydania: 2009
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne nikto neponúka túto knihu.
Chcem predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Patříte k těm, kteří onemocněli cukrovkou 2. typu? Nebo už se „jen“ nevejdete do svých oblíbených šatů? Ať už je váš důvod zhubnout jakýkoliv, v této vtipně napsané knížce se dozvíte, že změnit životosprávu a plnohodnotně se stravovat téměř bez cukru jde mnohem příjemněji, než byste čekali. Autorka, která se problematikou diabetu zabývá již mnoholet, radí: „Chcete-li zhubnout, neodpírejte si všechno naráz. Každý den odstrčte z talíře jedno sousto, druhý den dvě sousta…Přečtěte si na rotopedu noviny. Další den zkuste minutu šlapat. Další den dvě minuty.“ V knize se dozvíte: - Jak poznáte, že jste onemocněli cukrovkou. - Proč je nadváha rizikovým faktorem pro vznik cukrovky - Jak na ni. - Jak si upravit jídelníček. - Tipy a triky, jak šetrně změnit svůj životní styl. - Přes 120 chutných receptů na pokrmy téměř bez cukru.
Našli ste chybu?