Yoga Mind and Body EN
- Jazyk: anglický
- Žáner: Knižky v cudzom jazyku
- Počet strán: 168
- Rok vydania: 2008
Yoga Mind and Body EN
- Jazyk: anglický
- Žáner: Knižky v cudzom jazyku
- Počet strán: 168
- Rok vydania: 2008
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne nikto neponúka túto knihu.
Chcem predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Develop your mental and physical potential, take control of the stress and tension of everyday living, and learn to nourish your mind and body with Yoga Mind and Body. Vetted by the expert staff of the Sivananda Yoga Vedanta Center, this guide stresses the five points of exercise, breathing, meditation, diet, and relaxation for improved health and happiness. In addition to basic yoga poses, Yoga Mind & Body provides meditation tools, stress relief exercises, and recipes for healthful nutrition.
Našli ste chybu?