Tu a teraz
- Jazyk: slovenský
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 183
- Rok vydania: 2017
Tu a teraz
- Jazyk: slovenský
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 183
- Rok vydania: 2017
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne túto knihu ponúka 1 čitateľ
Chcem tiež predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Tu a teraz vás inšpiruje, aby ste pristupovali k svetu s väčšou zvedavosťou, nachádzali v každodennom živote chvíle bdelej pozornosti a zároveň popustili opraty svojej tvorivosti. Po precvičovaní Tu a teraz sa zlepšia vaše schopnosti pozorovať, skúmať a kultivovať, budete si lepšie uvedomovať silu vlastných zmyslov, myšlienok a emócií. Precvičujte si meditáciu spolu s audionahrávkou I am here now, ktorú vedie medzinárodne uznávaná učiteľka bdelej pozornosti Tara Brachová. Používajte praktické poznámky, zaznamenajte si do nich všetko, čo objavíte a na čo prídete.
Našli ste chybu?