Tajemství zdravého stárnutí CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 424
- Rok vydania: 2013
Tajemství zdravého stárnutí CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 424
- Rok vydania: 2013
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne nikto neponúka túto knihu.
Chcem predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Přední a mediálně známý britský nutriční odborník Patrick Holford zde podává ucelenou přehlednou informaci o potravních doplňcích, vitaminech, minerálech, jejich účincích a dávkování a o posledních vědeckých objevech na tomto poli. Mluví také o potravinách a zdravém způsobu života. Knížka obsahuje i přehled současných škodlivých vlivů, kterým je možné se vyhnout, počítá mezi ně také některé léky. Dokládá, že můžeme zdravě stárnout, pokud víme, jak na to, a sami se o to zasloužíme. Jak si zlepšit kůži, kosti, svaly, energii, vzhled, paměť, spánek, krevní tlak, jak se bránit chronickým chorobám. Jak si vylepšit kondici, vypadat mladší a být zdravější - v jakémkoliv věku.
Našli ste chybu?