Superpotraviny - 14 potravin, které změní váš život CZ
1x
Superpotraviny - 14 potravin, které změní váš život CZ Book: Superpotraviny - 14 potravin, které změní váš život CZ
4 stars - 1
Cena: 5,00 €
Autor popisuje 14 potravin, které považuje za stěžejní pro udržení optimálního zdraví:, borůvky, brokolici, dýni, fazole, jogurt, krůtí maso, lososa, oves, pomeranče, rajčata, sóju, špenát, vlašské ořechy. Popisuje látky, které jsou v jednotlivých superpotravinách obsaženy, čím pozitivně ovlivňují zdraví, a rizika jakých onemocnění snižuje. U každé potraviny uvádí, čím ji lze zaměnit za podobnou ze stejné skupiny (např. borůvky bobulovitým ovocem, vlašské ořechy mandlemi, pistáciemi), a to s podobnými účinky. V úvodu vysvětluje principy zdravé výživy, uvádí současnou moderní pyramidu potravin. Závěr tvoří desetidenní jídelníček od snídaně po večeři s velmi chutnými recepty. Informace v této srozumitelně napsané knize vycházejí z posledních poznatků o zdravém dietním způsobu. Hned po svém vydání se kniha stala trhákem a dosud stojí v centru amerického dietního šílenství. Superpotraviny působí preventivně proti řadě nemocí - zabraňují vzniku diabetes 2. typu, hypertenzi, obezitě, některým druhům nádorových onemocnění, upravují metabolismus, zamezují poškození buněčných struktur a dodávají tělu novou energii.
  1. Kuchárske knihy

Superpotraviny - 14 potravin, které změní váš život CZ

Steven G. Pratt , Kathy Matthewsová

Superpotraviny - 14 potravin, které změní váš život CZ

Steven G. Pratt , Kathy Matthewsová

Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?

Aktuálne túto knihu ponúka 1 čitateľ

klaritaaa (Slovenská Ľupča) Stav: Prečítaná knižka 5,00 € Pridať do košíka
Pozrieť cenu novej knihy na

Chcem tiež predať túto knihu.

Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke.

Doplnkové info

  • Vydavateľstvo: Ikar CZ
  • ISBN: 802490473X
  • Väzba: pevná

Popis knihy

Autor popisuje 14 potravin, které považuje za stěžejní pro udržení optimálního zdraví:, borůvky, brokolici, dýni, fazole, jogurt, krůtí maso, lososa, oves, pomeranče, rajčata, sóju, špenát, vlašské ořechy. Popisuje látky, které jsou v jednotlivých superpotravinách obsaženy, čím pozitivně ovlivňují zdraví, a rizika jakých onemocnění snižuje. U každé potraviny uvádí, čím ji lze zaměnit za podobnou ze stejné skupiny (např. borůvky bobulovitým ovocem, vlašské ořechy mandlemi, pistáciemi), a to s podobnými účinky. V úvodu vysvětluje principy zdravé výživy, uvádí současnou moderní pyramidu potravin. Závěr tvoří desetidenní jídelníček od snídaně po večeři s velmi chutnými recepty. Informace v této srozumitelně napsané knize vycházejí z posledních poznatků o zdravém dietním způsobu. Hned po svém vydání se kniha stala trhákem a dosud stojí v centru amerického dietního šílenství. Superpotraviny působí preventivně proti řadě nemocí - zabraňují vzniku diabetes 2. typu, hypertenzi, obezitě, některým druhům nádorových onemocnění, upravují metabolismus, zamezují poškození buněčných struktur a dodávají tělu novou energii.

Našli ste chybu?