Stravovanie podľa biorytmov
- Jazyk: slovenský
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 112
- Rok vydania: 2016
Stravovanie podľa biorytmov
- Jazyk: slovenský
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 112
- Rok vydania: 2016
Na túto knihu čaká momentálne 1 čitateľ
Aktuálne túto knihu ponúka 5 čitateľov
peter.rosko, strunka8, luboslava281, ostruzlikovaangelika, knihkupehviezdoslav
Chcem tiež predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Túžite po lepšej kondícii a ideálnej hmotnosti a neviete ako na to? Bojíte sa, že vás to bude stáť veľa námahy a sebazapierania? Táto kniha vám poradí, ako postupovať, aby vaša cesta za zdravím bola ľahšia a zábavnejšia. Ponúka vám zrozumiteľný, jednoduchý, a najmä prirodzený stravovací systém, ktorý takmer nič nezakazuje. Najdôležitejšiu úlohu v ňom totiž hrá čas, ktorý nosíte v sebe. Keď sa naučíte načúvať svojmu telu a rešpektovať svoje vnútorné biologické hodiny, pocítite prílev energie a zároveň sa zbavíte nadbytočných kilogramov. Pomôžu vám pri tom aj praktické rady, tipy a chutné rýchle recepty skúsenej autorky.
Našli ste chybu?