Podporiť čarovnú poličku je možné prostredníctvom zobrazovania reklám. Zvážte prosím možnosť vypnutia adblocku a pomôžte nám prevádzkovať túto službu aj naďalej.
Vaša podpora je pre nás veľmi dôležitá a vopred vám ďakujeme za prejavenú ochotu.
Predať knihy
Powerjóga CZ
1x
Powerjóga CZ Book: Powerjóga CZ
3 stars - 1
Cvičení powerjógy je založené ma pravidelném opakování základních jógových pozic )ásan(, které jsou dynamicky řazeny za sebou. Autor knihy představí základní principy cvičení, vysvětlí jak a co cvičit doma alespoň chvíli každý den. Cvičení je zaměřeno na vyrovnávání svalové nerovnováhy, tvarování problémových partií (břicho, hýžde, nohy) - štíhlé svaly, zlepšení svalového napětí, protažení svalů, správné fungování vnitřních orgánů a vnitřních procesů v těle, odbourávání psychických a fyzických stresů, uvolnění a realxaci, aktivaci spící energie v těle, poznání sebe sama.
  1. Záľuby a koníčky

Powerjóga CZ

Václav Krejčík

Powerjóga CZ

Václav Krejčík

Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?

Aktuálne nikto neponúka túto knihu.

Pozrieť cenu novej knihy na
martinus.sk artforum.sk bux.sk heureka.sk

Chcem predať túto knihu

Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke

Doplnkové info

  • Vydavateľstvo: Ikar CZ
  • ISBN: 8024902052
  • Väzba: pevná

Popis knihy

Cvičení powerjógy je založené ma pravidelném opakování základních jógových pozic )ásan(, které jsou dynamicky řazeny za sebou. Autor knihy představí základní principy cvičení, vysvětlí jak a co cvičit doma alespoň chvíli každý den. Cvičení je zaměřeno na vyrovnávání svalové nerovnováhy, tvarování problémových partií (břicho, hýžde, nohy) - štíhlé svaly, zlepšení svalového napětí, protažení svalů, správné fungování vnitřních orgánů a vnitřních procesů v těle, odbourávání psychických a fyzických stresů, uvolnění a realxaci, aktivaci spící energie v těle, poznání sebe sama.

Našli ste chybu?