Pomoc autohypnózou CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 228
- Rok vydania: 2000
Pomoc autohypnózou CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 228
- Rok vydania: 2000
Na túto knihu čaká momentálne 1 čitateľ
Aktuálne túto knihu ponúkaju 2 čitatelia
Chcem tiež predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Techniky autohypnózy a autosugesce obsahují dosud ne zcela doceněný potenciál pro každodenní použití. Mohou napomoci ke změně špatných návyků, ke kontrole vlastních emocí, k posílení zdraví, a v neposlední řadě i k dosažení nejrůznějších životních cílů. Metoda autohypnózy je v publikaci rozpracovaná ve čtyřech krocích: autorelaxace, autosugesce, autoanalýza, autoterapie. Každá z těchto etap je názorně předvedena na příkladech a technikách. Publikaci uvítají zájemci o populární psychologii, lidé usilující o sebepoznání a kultivaci vlastního života.
Našli ste chybu?