Objevte svůj vnitřní klid CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 168
- Rok vydania: 2015
Objevte svůj vnitřní klid CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 168
- Rok vydania: 2015
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne túto knihu ponúka 1 čitateľ
Chcem tiež predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Jste nespokojení se svým stávajícím životem? Trápí vás starosti a nevíte, jak dál? Tato kniha vám vysvětlí, proč tomu tak je, a ukáže vám správnou cestu. Naučí vás, jak se oprostit od negativních myšlenek a pocitů, jak žít v přítomnosti, tady a teď. Jak dosáhnout spokojenosti a štěstí. Nabízí základy meditace, jednoduchá cvičení všímavosti, jež můžete aplikovat kdykoli a kdekoli, při nejrůznějších činnostech ve svém každodenním životě. Kniha je doplněna volně dostupnými audio lekcemi, které lze stáhnout na www.mindfulnessplainandsimple.com.
Našli ste chybu?