Najedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie) + pexeso
1x
Najedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie) + pexeso Book: Najedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie) + pexeso
3 stars - 1
Cena: 3,00 €
Tento titul je dostupný aj v kolekcii za výhodnú cenu! Kniha Najedzte sa do štíhlosti obsahuje 28 dňový program harmonizácie organizmu, rady pre stravovanie podľa krvných skupín a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu, ale hlavne zistíte, že: - jesť bežnú stravu neznamená jesť SPRÁVNU stravu - prečo je dôležitý pitný režim, a v akom množstve je telu prospešný - ako je to s medom a olejom - že sú telu prospešné, a tuk sa vytvára a ukladá z iného dôvodu - čo je dôvodom ukladania - že časté váženie = stres a dôvod prečo sa vám nedarí chudnúť - že sa naozaj nemusíte báť najesť do sýtosti Jedlá v 28-dňovom programe sú zostavené tak, aby ste si doplnili živiny, ktoré metabolizujú tuk a posilňujú imunitný systém. Kedže je to proces, odporúča sa, aby ste sa zvážili a zmerali na začiatku a potom až na konci programu. Niektoré jedlá v 28-čke môžu spôsobiť zadržiavanie vody v tkanivách. Toto sa prejaví prechodným nárastom váhy, a môže vás to demotivovať. Preto sa nevážte. Časté váženie je dôvodom toho, že neschudnete nikdy alebo veľmi ťažko. A nemusí to tak byť. Presvedčte sa sami tak, že budete trpezliví. Nezabúdajte na pitný režim, ktorý je rovnako dôležitý ako strava. Neporovnávajte sa. U každého tento program pôsobí individuálne, záleží to od deficitu živín. Zmeňte vstup, aby sa mohol zmeniť aj výstup.Súčasťou knihy je pexeso ovocia a zeleniny v slovensko-anglickej verzii určené deťom.
  1. Odborná literatúra

Najedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie) + pexeso

Antónia Mačingová

Najedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie) + pexeso

Antónia Mačingová

Na túto knihu čaká momentálne 1 čitateľ

marcelakuchtova

Aktuálne túto knihu ponúka 1 čitateľ

konvalinka (Nitra 1) Stav: Prečítaná knižka 3,00 € Pridať do košíka

Chcem tiež predať túto knihu.

Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke.

Doplnkové info:

Popis knihy:

Tento titul je dostupný aj v kolekcii za výhodnú cenu! Kniha Najedzte sa do štíhlosti obsahuje 28 dňový program harmonizácie organizmu, rady pre stravovanie podľa krvných skupín a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu, ale hlavne zistíte, že: - jesť bežnú stravu neznamená jesť SPRÁVNU stravu - prečo je dôležitý pitný režim, a v akom množstve je telu prospešný - ako je to s medom a olejom - že sú telu prospešné, a tuk sa vytvára a ukladá z iného dôvodu - čo je dôvodom ukladania - že časté váženie = stres a dôvod prečo sa vám nedarí chudnúť - že sa naozaj nemusíte báť najesť do sýtosti Jedlá v 28-dňovom programe sú zostavené tak, aby ste si doplnili živiny, ktoré metabolizujú tuk a posilňujú imunitný systém. Kedže je to proces, odporúča sa, aby ste sa zvážili a zmerali na začiatku a potom až na konci programu. Niektoré jedlá v 28-čke môžu spôsobiť zadržiavanie vody v tkanivách. Toto sa prejaví prechodným nárastom váhy, a môže vás to demotivovať. Preto sa nevážte. Časté váženie je dôvodom toho, že neschudnete nikdy alebo veľmi ťažko. A nemusí to tak byť. Presvedčte sa sami tak, že budete trpezliví. Nezabúdajte na pitný režim, ktorý je rovnako dôležitý ako strava. Neporovnávajte sa. U každého tento program pôsobí individuálne, záleží to od deficitu živín. Zmeňte vstup, aby sa mohol zmeniť aj výstup.Súčasťou knihy je pexeso ovocia a zeleniny v slovensko-anglickej verzii určené deťom.

Našli ste chybu?