Moderní příručka dlouhověkosti CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 183
- Rok vydania: 2000
Moderní příručka dlouhověkosti CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 183
- Rok vydania: 2000
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne nikto neponúka túto knihu.
Chcem predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Nezbytná příručka pro všechny, kdo chtějí zvýšit svoji šanci stát se zdatným stoletým člověkem – žít do sta let a přitom být se svým životem spokojen. Ve čtyřech hlavních oddílech přináší kniha nespočet rad a informací, jak životní plán, stát se stoletým člověkem, uskutečnit. První část uvádí rozumné důvody, proč by se měl každý člověk zbavit negativních stereotypních představ o stáří a stárnutí a stát se stoupencem dlouhověkosti. Druhá a třetí zaměřuje svoji pozornost na mozek, jeho funkci, trénink a výkon, dále na zvládání a předcházení stresu a některým nemocem, jako je Alzheimerova nemoc, mozková mrtvice, srdeční choroby a rakovina. Zásady nezbytné pro udržení dobré fyzické kondice najdete na konci knihy. Překlad: Olga Burešová Návrh obálky: Michaela Blažejová Z obsahu: Staňte se stoupencem dlouhověkosti Dlouhožijící mozek Zacházejte správně se svým tělem
Našli ste chybu?