Mindfulness pro každý den
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 112
- Rok vydania: 2019
Mindfulness pro každý den
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 112
- Rok vydania: 2019
Na túto knihu čakajú momentálne 2 čitatelia
Aktuálne nikto neponúka túto knihu.
Chcem predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Co dělat, když nám starosti přerůstají přes hlavu a máme dojem, že nejsme pány svého života? Stojí za to zkusit jednoduchá cvičení, která představují různé cesty, jak snížit stres a úzkost či bojovat s depresí. Lze je využít i v případě, kdy se snažíme...
Našli ste chybu?