I Am Here Now EN
- Jazyk: anglický
- Žáner: Knižky v cudzom jazyku
- Počet strán: 184
- Rok vydania: 2015
I Am Here Now EN
- Jazyk: anglický
- Žáner: Knižky v cudzom jazyku
- Počet strán: 184
- Rok vydania: 2015
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne nikto neponúka túto knihu.
Chcem predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
I am here now will inspire you to explore your world with greater curiosity and find moments of mindfulness in everyday life while unleashing your creativity along the way. Be here now with exercises to challenge your powers of observation, investigation and cultivation and bring new awareness to your senses, thoughts and emotions. Practise meditation with the I am here now audio track, guided by internationally renowned mindfulness teacher Tara Brach. Use the field notes pages to record your findings and capture your insights.
Našli ste chybu?