Popis knihy

Aj na rok 2018 prichádza Fitshaker s výnimočným diárom, ktorý vás povedie za krásnou postavou a telom plným zdravia a energie. A už teraz sa môžete tešiť na tieto NOVINKY: - pestrofarebné nálepky - vzadu vrecko na vizitky/poznámky - 2 šnúrky, aby ste si mohli poznačiť viac obľúbených dvojstránok - pekný vision board - nákupný zoznam - ženské okienko (tabuľka, kde si môžete značiť návštevy rôznych lekárov, ale aj to, kedy chcete ísť ku kaderníčke, kozmetičke, či iné domáce práce) - prvá pomoc - týždenný plánovač cvikov obohatený o zaznamenávanie si jedla - rozšírenie o 12 textov o výhodách ovocia, zeleniny, byliniek a iných potravinách