Feldenkrais a jeho metoda - cvičení pro každý den CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 192
- Rok vydania: 2001
Feldenkrais a jeho metoda - cvičení pro každý den CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 192
- Rok vydania: 2001
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne nikto neponúka túto knihu.
Chcem predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Cvičení podle Feldenkraisovy metody vás naučí využívat inteligence těla a optimalizovat jeho pohyby. Je rozvrženo do sedmi kapitol, ve kterých se dozvíte jak usnadnit sezení, jak snížit napětí v oblasti obličeje, úst, dolní čelisti a krku, jak se uvolnit za volantem, ajk zmírnit bolest v zádech, jak pocítit radost z běhu, jak zlepšit svůj dech a jak zlepšit celkovou koordinaci těla.
Našli ste chybu?