![Fasciální trénink CZ](https://cdn.carovnapolicka.sk/wid/fascialni-trenink-cz.webp)
Fasciální trénink CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 128
- Rok vydania: 2017
Fasciální trénink CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 128
- Rok vydania: 2017
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne nikto neponúka túto knihu.
Chcem predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
Fascie - hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Kniha Susann Hempelové, držitelky diplomu v oboru sportovní vědy a poradkyně na výživu, obsahuje přes sedmdesát cviků a představuje tak komplexní trénink fascií. Ať už jste začátečník nebo profesionál v oboru fitness, trénovat můžete všude a kdykoli - s jednoduchými pomůckami nebo bez nich. Lepší pohyblivost, méně bolesti!
Našli ste chybu?