Dlhý život, dlhá mladosť CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 192
- Rok vydania: 2005
Dlhý život, dlhá mladosť CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Odborná literatúra
- Počet strán: 192
- Rok vydania: 2005
Na túto knihu čaká momentálne 1 čitateľ
Aktuálne túto knihu ponúka 1 čitateľ
Chcem tiež predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
V tejto knihe nájdete návod, ako na to. Dozviete sa, čo treba obmedziť, čomu sa vyhnúť a, naopak, čo podporiť, upraviť, prípadne zmeniť. Jednotlivé kapitoly rozoberajú a objasňujú teórie starnutia, ale aj umenie správneho pohybu, oddychu, stravovania. To všetko má vplyv na udržanie prirodzenej hladiny hormónov, ktoré vás môžu omladiť takmer o celú generáciu.
Našli ste chybu?