CrossFit Ultra Workouts CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 128
- Rok vydania: 2016
CrossFit Ultra Workouts CZ
- Jazyk: český
- Žáner: Záľuby a koníčky
- Počet strán: 128
- Rok vydania: 2016
Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?
Aktuálne túto knihu ponúka 1 čitateľ
Chcem tiež predať túto knihu
Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke
Popis knihy
CrossFit je komplexní a funkční trénink, který v sobě kombinuje gymnastiku, rychlost a silový trénink. Toto cvičení není specializované, jeho účelem je vynikat ve všech oblastech tréninku. Kniha přináší nejen samotné tréninkové plány a popisy jednotlivých cviků, ale také užitečné tipy a rady, díky nimž bude cvičení efektivní a zábavné. Dostaňte se do vrcholové formy i vy!
Našli ste chybu?