Podporiť čarovnú poličku je možné prostredníctvom zobrazovania reklám. Zvážte prosím možnosť vypnutia adblocku a pomôžte nám prevádzkovať túto službu aj naďalej.
Vaša podpora je pre nás veľmi dôležitá a vopred vám ďakujeme za prejavenú ochotu.
Běhání CZ
1x
Běhání CZ Book: Běhání CZ
4 stars - 1
Cena: 6,00 €
Kniha, doplněná DVD, poradí s technikou a nastavením běžeckých dávek nejen začátečníkům, ale i výkonnostním sportovcům, kteří se podle ní mohou připravit např. na maraton. Autoři uvádějí příklady tréninků a radí s metodikou tréninků. Film na přiloženém DVD knihu doplňuje a velmi názorně představuje praktické pohybové programy, včetně techniky běhu, běžecké abecedy a práce se sportesterem. Ilustrace: Monika Wolfová Fotografie: Aleš Tvrzník, Vlaďka Konopásková, Miloš ŠkorpilZ obsahu: Běh a jeho role v dějinách lidstva Formy běhu a kondiční chůze A můžeme vyběhnout Kondice - nejčastější tréninkový cíl Běh a naše tělo Řízení běžeckého tréninku Technika běhu Obuv, vhodné oblečení a další běžecké vybavení ...
  1. Záľuby a koníčky

Běhání CZ

Aleš Tvrzník , Miloš Škorpil , Libor Soumar

Běhání CZ

Aleš Tvrzník , Miloš Škorpil , Libor Soumar

Na túto knižku aktuálne nikto nečaká, máš záujem ty?

Aktuálne túto knihu ponúka 1 čitateľ

ampd

ampd (Košice 13) Stav: Prečítaná knižka 6,00 € Pridať do košíka
Pozrieť cenu novej knihy na

Chcem tiež predať túto knihu

Chcem si kúpiť, pošlite mi notifikáciu o novej ponuke

Doplnkové info

  • Vydavateľstvo: Grada
  • ISBN: 8024712202
  • Väzba: brožovaná

Popis knihy

Kniha, doplněná DVD, poradí s technikou a nastavením běžeckých dávek nejen začátečníkům, ale i výkonnostním sportovcům, kteří se podle ní mohou připravit např. na maraton. Autoři uvádějí příklady tréninků a radí s metodikou tréninků. Film na přiloženém DVD knihu doplňuje a velmi názorně představuje praktické pohybové programy, včetně techniky běhu, běžecké abecedy a práce se sportesterem. Ilustrace: Monika Wolfová Fotografie: Aleš Tvrzník, Vlaďka Konopásková, Miloš ŠkorpilZ obsahu: Běh a jeho role v dějinách lidstva Formy běhu a kondiční chůze A můžeme vyběhnout Kondice - nejčastější tréninkový cíl Běh a naše tělo Řízení běžeckého tréninku Technika běhu Obuv, vhodné oblečení a další běžecké vybavení ...

Našli ste chybu?